与渴望联结:全7册 - (EPUB全文下载)

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图书在版编目(CIP)数据
与渴望联结:全7册/(马来)林文采著.--北京:北京联合出版公司,2020.3
ISBN 978-7-5596-3514-3
Ⅰ.①与… Ⅱ.①林… Ⅲ.①儿童教育-家庭教育 Ⅳ.①G782
中国版本图书馆CIP数据核字(2019)第174418号
北京市版权局著作权合同登记 图字:01-2020-0871
与渴望联结:全7册
作  者:〔马来西亚〕林文采
选题策划:木晷文化
策划编辑:朱 笛
责任编辑:牛炜征
特约编辑:师丽媛
营销编辑:金 颖 黄思维
封面设计:思绪设计
北京联合出版公司出版
(北京市西城区德外大街83号楼9层 100088)
河北鹏润印刷有限公司印刷 新华书店经销
字数432千字 700毫米×980毫米 1/32 30印张
2020年3月第1版 2020年3月第1次印刷
ISBN 978-7-5596-3514-3
定价:138.00元(全7册)
版权所有,侵权必究
未经许可,不得以任何方式复制或抄袭本书部分或全部内容
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林文采
马来西亚籍华人,美国心理辅导学博士,美国临床辅导学博士。著名亲子教育专家,马来西亚萨提亚中心首席导师,中国NLP学院萨提亚首席专业导师。
从事辅导25年,担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。林博士以美国心理学博士的功底学习萨提亚模式,是目前不可多得的理论架构与个案治疗并重的萨提亚导师。
目 录
别册
1 心理营养
2 天生气质
3 重要他人
第一册
1 太黏妈妈,怎么办?
2 胆小被欺负,怎么办?
3 不会交朋友,怎么办?
4 内向被动不爱表现,怎么办?
与渴望联结:每个问题,都是给予心理营养的最佳时机
第二册
1 不好好吃饭,怎么办?
2 不想睡觉起床就哭,怎么办?
3 爱拖拉磨蹭,怎么办?
4 一言不合撒泼打滚,怎么办?
与渴望联结:每个问题,都是给予心理营养的最佳时机
第三册
1 上幼儿园后情绪多,怎么办?
2 不愿意上学,怎么办?
3 抵触学习写作业,怎么办?
4 痴迷电子产品,怎么办?
与渴望联结:每个问题,都是给予心理营养的最佳时机
第四册
1 抗挫能力差,怎么办?
2 不接受批评闹情绪,怎么办?
3 与人相处不开心,怎么办?
4 讨厌自己,怎么办?
与渴望联结:每个问题,都是给予心理营养的最佳时机
第五册
1 说话挑衅易冲突,怎么办?
2 攻击性强爱打人,怎么办?
3 个性执拗倔强,怎么办?
与渴望联结:每个问题,都是给予心理营养的最佳时机
第六册
1 叛逆不听话,怎么办?
2 说脏话狠话,怎么办?
3 触摸性器官,怎么办?
与渴望联结:每个问题,都是给予心理营养的最佳时机
1 心理营养
从1990年开始,我在马来西亚做大量的心理个案咨询,在此期间接触了很多家庭,也接触了很多具有所谓“偏差行为”的儿童和青少年。
这些孩子,之所以会被父母带来见我,通常是因为行为不当或者带有严重的情绪问题,抑或是他们很难社会化,比如没有办法和别人相处,会突然之间情绪过激,伤害别人或者自己。他们中间有人不愿意去上学,导致父母和老师特别焦虑。
面对这些所谓的偏差行为时,我们会觉得奇怪——每个人天生都渴望人见人爱,被别人喜欢、接纳,为什么这些孩子会有偏差行为,使别人觉得厌烦呢?
在帮助很多父母改善亲子关系的过程中,经过大约10年,从上万例个案中,我终于发现,这些孩子是在成长过程中缺少了一些相同的东西,在心理学范畴里我首次把它们总结为“心理营养”,提出了“心理营养”这样一个理念。
从2001年开始,我就教导那些来咨询的父母怎样给孩子提供心理营养。当这些父母真正能够给孩子提供心理营养时,他们很惊奇地发现,孩子变得快乐有朝气,像得到滋养的种子一样,开始绽放生命的美丽。
给孩子心理营养,其实不难,这是一种能够使父母轻松,孩子也觉得非常快乐的教养方法。上万的孩子因此而改变,完全可以证明心理营养育儿法是实用的。
什么是“心理营养”
“心理营养”这个概念的灵感,其实来自“生理营养”。
一般来说,父母对于怎样给孩子补充生理营养知之较多,知道每个年龄段的孩子需要补充哪些营养素。当父母能够满足一个婴儿生理营养需求时,会看到婴儿到了4个月左右就会翻身,到了6个月左右就能够坐,到了7个月左右能够爬,到了1岁左右就可以自己走路了。
孩子从生下来开始,慢慢会翻身,会爬,会走,会跑会跳,最根本的原因是人类的天性,这是人类生命力的呈现,就像鸟会飞、鱼会在水里呼吸是动物的天性一样。
人类和动物不同的地方在于,人类不但有生理上的天性,还有心理上的天性,我把人类在心理上最主要的五种天性称为“五朵金花”,具体包括:
第一,爱的能力,能爱别人和希望被别人爱。
第二,跟别人连接的能力。
第三,独立自主的能力,能够自己自由地做选择。
第四,有价值感,有对精神生活的追求,希望自己活得有价值、有意义。
第五,有安全感,能信任自己、信任别人、信任这个世界,最大的安全感是信任自己。
任何人只要得到了足够的心理营养,这五朵天性之花就会像走路一样,自然而然发展出来。因此,只要父母给足孩子心理营养,孩子的五朵天性金花就能美丽绽放——能够去爱,去连接,去选择,去追求价值感,也能够有安全感。
那么父母能够给孩子的最好的心理营养,究竟包括什么呢?我把它归纳为下面五个方面:
第一,无条件的接纳。
第二,能够得到重视,也就是说我必须知道我在你心目中是重要的。
第三,能够获得足够的安全感,以便能和重要他人分离。
第四,得到肯定、赞美、认同。
第五,能够找到自己的榜样和模范,通过学习和模仿他们,促进自己的成长。
在后文中将会一一讲解,为什么这五个方面的心理营养对孩子来说特别重要,以及怎样给予孩子这五个方面的心理营养,让孩子能够积极向上,追求理想,自信阳光。
人类需要的五种心理营养
无条件的接纳
人类所需要的第一种心理营养——无条件的接纳
。从出生到3个月大的婴儿,最需要的心理营养,就是 ............

书籍插图:
书籍《与渴望联结:全7册》 - 插图1
书籍《与渴望联结:全7册》 - 插图2

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