你若盛开，清风自来：浮躁世界里的安心之道 - (EPUB全文下载)

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前言
第1章平静的心灵是智慧的珍宝
◎一念心清净，处处莲花开◎
◎云在青天水在瓶◎
◎花开花落，顺其自然◎
◎得失从缘，随遇而安◎
◎静心聆听生命的花开◎
◎心不争，自清宁◎
◎拨开生命中的“迷雾”◎
第2章接受残缺，在宽恕中忘掉遗憾
◎爱上不完美的自己◎
◎被上帝咬过的苹果◎
◎玉，有瑕疵才是真的◎
◎月缺花落情更美◎
◎错过：岔路口上的抉择◎
◎给生命一些“留白”◎
◎不妨悠然下山去◎
第3章把平凡的生活笑成一朵花
◎柴米油盐中的安详◎
◎棉花糖，慢慢品，甜到心里◎
◎百合花开香心底◎
◎瓦尔登湖，梭罗的湖◎
◎诗意栖居：在精致中得道◎
◎一箪食，一瓢饮，足矣◎
◎愿以一切所有，换取一刻时间◎
◎种下一颗梦想的种子◎
第4章聆听生命，让身心安住在当下
◎普雅花：等待100年的花开◎
◎人生没有“假如”◎
◎一天的难处，一天担当就够◎
◎弦断了，也要把曲子演奏完◎
◎捡起脚下的蘑菇◎
◎清茶伴炉，静享此刻◎
◎花开堪折直须折◎
第5章爱是幸福大道的铺路石
◎岁月如海，友情如歌◎
◎子欲养而亲不待◎
◎用爱浇灌出幸福花◎
◎每一条小鱼都在乎◎
◎爱，多给自己一点点◎
第6章感恩经历，追逐明天的幸福
◎吃得苦中苦，方为人上人◎
◎胡萝卜、鸡蛋和咖啡◎
◎没有根须，难为花朵◎
◎在心碎之处坚强起来◎
◎坚持，再坚持，打磨出金子◎
◎南瓜是用电锯锯开的◎
第7章倾听是一种慈悲，一种修行
◎给爱人耳朵：Sayyou，sayme◎
◎做好孩子的听众◎
◎倾听——给父母的礼物◎
◎100％成为社交明星◎
第8章把慈悲的力量，化为同理的心量
◎不要紧，你心情不好◎
◎每个生命都从不卑微◎
◎君子，当成人之美◎
◎口下留情，脚下有路◎
◎得“理”别失“礼”◎
◎做人要学会让，吃亏是福◎
◎要“我们”，不要“我”◎
第9章以忍灭嗔，温和宽容地对待一切
◎我是医生，我要笑着面对◎
◎不要让心“坐牢”◎
◎蓝甲蟹的千年演变◎
◎抖落身上的“泥沙”◎
◎春去春又来，花谢花又开◎
◎假如生活欺骗了你◎
◎在心田，盛放一朵紫罗兰◎
第10章活着不是为了生气
◎抖出鞋底的“小沙砾”◎
◎低头的瞬间成全了爱◎
◎不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦◎
◎给“气球”松松口◎
◎你的汤是冷的，请加热◎
◎珍惜“被利用”的价值◎
第11章调整脚步多往阳光处走
◎耕好自己的“心田”◎
◎好运气，能“制造”◎
◎假装的艺术◎
◎妈妈，我会面带微笑的◎
◎别忘记摘个苹果◎
◎放下，刹那花开◎
◎当麻烦遇到幽默……◎
第12章安心做自己，不必太计较
◎蓬门僻巷，教几个，小小蒙童◎
◎不必羡慕玫瑰，你是一朵百合◎
◎吾辈岂是蓬蒿人◎
◎“石佛”的定力◎
◎没错，我就是黑桃A◎
◎演好自己，你，就是主角◎
版权信息
书名：你若盛开，清风自来：浮躁世界里的安心之道
作者：亦舒
出版方：中国华侨出版社
出版时间：2013/2/2
ISBN：9787511331267
版权所有 侵权必究
前言
　　熙熙攘攘的现代生活里，来自外界的主客观因素，无时无刻不在影响着人们的生活。此岸与彼岸，短暂与永恒，有限与无限，都是永恒的矛盾。于是，孤独与迷惘、矛盾与痛苦、失落与压抑、焦虑与恐惧等心灵问题，日益成为现代都市人面临的心灵问题。
　　“不是我不明白，是这世界变化快”……太多的都市人习惯将自己的问题推给社会，感慨人在江湖身不由己，心不安宁源自外界的不安宁。但究竟是这世界太喧闹，还是你的心太吵？事实上，这一切源自我们不知道该把自己的心灵放归何处，一颗漂泊的心总是让人感到无所适从。
　　快给自己一个安放心灵的居所吧，这是每一个都市人最需要做的事情！安心，是一种心理状态，是一种生活智慧，也是一种生命觉悟。心安了，便能认清自己的清静本体，让心灵不再彷徨，进而化解所有的喧嚣与无奈；心安了，全然宁静的那一刻即知即见内心的花团锦簇，幸福便不再遥远，无须跋山涉水、上下求索。
　　安心，其实一点也不难理解，它很平凡，很实在，就是让我们把内心安定下来。本书通过丰富多彩的知识和流畅生动的文字，深入浅出地带你探索安心之道，如止散乱心、收贪恋欲，减去一分痛苦和煎熬，拥有一份从容和淡定；如以慈悲为怀，以宽容为本，点亮心灯的善缘，呼唤起内心最柔美、最博大的情怀；如克制情绪，调整心态，境随心转得安然，走出一个崭新的自我……给心灵一个安放之处，让一度漂泊的灵魂复始，在回归的路上慢慢复苏，生命将会在静寂中绽放出最淡然的底蕴，轻飘。这样，我们也就成为了熙攘都市里的智者，可以挥去拥挤的人群和吵闹的噪音，仿佛自己就是这个世界的局外人，只是沿途看风景的人。远离喧嚣，释然凝望，不亦乐乎哉。
第1章平静的心灵是智慧的珍宝
　　漫漫红尘中，我们需要保持一颗平静的心灵，心平气和、安然淡定。将这种感觉常驻于心，那么无论我们走到哪里，做什么事情，心中总会有一片碧海青天。静心是清明，静心是觉悟！从心出发的静修之旅，成就了我们包容万物的智慧，也使内心得以真正的安宁。
　　◎一念心清净，处处莲花开◎
　　一位心理专家曾问过无数人：“什么是人生美事？”人们大都列出一张清单：权力、美貌、健康、才华、爱情、财富……心理专家摇摇头，开出一剂“良药”——保持心灵的宁静，并叮嘱道：“没有它，上述种种都会给你带来极大的痛苦！”
　　当今社会压力重，诱惑多，人需要修养，需要宁静，心是最大的净土。如果没有良好的心态，就会终日为生计奔忙，加重生命的负担，加速心灵的浮躁，终使自己心力交瘁、迷惘躁动，而与豁达康乐无缘。
　　俗话说，世上本无枷，心锁困住人。检查一下生活，相信会发现许多例证：没有恋人想恋人，结婚以后吵闹甚至要离婚；没有子女想子女，有了子女累老人；没有权力想权力，有了权力宠辱皆惊；没有钱想钱，钱多了又担心……这样下去，何来安然可言？这方面的例子不胜枚举，而这些痛苦都是自己找的。
　　慧能是中国禅宗的第六祖，有一次他去广州法性寺，值印宗法师讲《涅槃经》，有幡被风吹动，因有二僧辩论风幡，一个说风动，一个说幡动，争论不已，慧能便插口说：“不是风动，不是 ............

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