健康流言终结者-薄三郎 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

健康流言终结者
薄三郎
简介
仙人掌能防电脑辐射？钛项圈可以治颈椎病？煲电话粥会致癌？解酒药让人千杯不醉？运动会上瘾？不吃早餐对身体有害？我们的生活中总流传着一些关于健康的常识。这些常识究竟有没有科学依据？哪些是商家搞出来的噱头？哪些又是在口口相传中变形，被渐渐夸大的小常识？为你解读这些健康常识的来龙去脉，帮助你从纷繁复杂的伪常识中发现科学的健康常识。 

目录
第1章 功能饮料，有必要喝吗？
第2章 越宅越抑郁
第3章 可乐“杀精”吗？
第4章 可乐与精子
第5章 喝奶引发肾结石？
第6章 双酚A的致癌迷思
第7章 瘦肉精真的那么可怕吗？
第8章 食品添加剂值得信任吗？
第9章 法国悖论，其实你也可以做到！
第10章 解酒药让你千杯不醉？
第11章 酒量是否天生？
第12章 接吻会传染病菌吗？
第13章 果蔬为你的异性缘加分
第14章 噪音太多又如何？
第15章 噪音无处不在
第16章 我血压又高了
第17章 忧伤的胖子
第18章 同衰老“躲猫猫”
第19章 谁动了男人的头发？
第20章 口气不雅
第21章 文身，小心
第22章 文胸也凶猛？
第23章 乔布斯八年疾病抗争史
第24章 美瞳：拿安全赌美丽
第25章 星期一是礼拜几？
第26章 一定要睡足7小时吗？
第27章 钛圈能治颈椎病？
第28章 夏日驱蚊，你有几招？
第29章 又见烟草
第30章 来不及说再见
第31章 熬夜看球要注意啥？
第32章 不吃早餐有害健康？
第33章 仙人掌能防电脑辐射？
第34章 长时间用手机会致癌吗？
第35章 运动也会上瘾吗？
第36章 跑步要穿什么鞋？
第37章 止汗剂，三思而后用？
第38章 出汗的学问！
第39章 神秘的“叉腰肌”
第40章 一着凉就感冒？
第41章 有靠谱的抗流感偏方吗？
第42章 止咳药中为什么含兴奋剂？
第43章 麻醉风险知多少？
第44章 麻醉那些活儿
第45章 塑料血液
第46章 誓死保卫前列腺
第47章 杰克逊得了白癜风？
第48章 Lady Gaga真有红斑狼疮？

目录
第1章 功能饮料，有必要喝吗？ 
第2章 越宅越抑郁 
第3章 可乐“杀精”吗？ 
第4章 可乐与精子 
第5章 喝奶引发肾结石？ 
第6章 双酚A的致癌迷思 
第7章 瘦肉精真的那么可怕吗？ 
第8章 食品添加剂值得信任吗？ 
第9章 法国悖论，其实你也可以做到！ 
第10章 解酒药让你千杯不醉？ 
第11章 酒量是否天生？ 
第12章 接吻会传染病菌吗？ 
第13章 果蔬为你的异性缘加分 
第14章 噪音太多又如何？ 
第15章 噪音无处不在 
第16章 我血压又高了 
第17章 忧伤的胖子 
第18章 同衰老“躲猫猫” 
第19章 谁动了男人的头发？ 
第20章 口气不雅 
第21章 文身，小心 
第22章 文胸也凶猛？ 
第23章 乔布斯八年疾病抗争史 
第24章 美瞳：拿安全赌美丽 
第25章 星期一是礼拜几？ 
第26章 一定要睡足7小时吗？ 
第27章 钛圈能治颈椎病？ 
第28章 夏日驱蚊，你有几招？ 
第29章 又见烟草 
第30章 来不及说再见 
第31章 熬夜看球要注意啥？ 
第32章 不吃早餐有害健康？ 
第33章 仙人掌能防电脑辐射？ 
第34章 长时间用手机会致癌吗？ 
第35章 运动也会上瘾吗？ 
第36章 跑步要穿什么鞋？ 
第37章 止汗剂，三思而后用？ 
第38章 出汗的学问！ 
第39章 神秘的“叉腰肌” 
第40章 一着凉就感冒？ 
第41章 有靠谱的抗流感偏方吗？ 
第42章 止咳药中为什么含兴奋剂？ 
第43章 麻醉风险知多少？ 
第44章 麻醉那些活儿 
第45章 塑料血液 
第46章 誓死保卫前列腺 
第47章 杰克逊得了白癜风？ 
第48章 Lady Gaga真有红斑狼疮？ 

第1章 功能饮料，有必要喝吗？
天气热了，各种类型的饮料就会成为每日必需，功能饮料更是受人追捧。在琳琅满目的功能饮料里，是选择一瓶“解口渴、更解体渴”的运动型饮料，还是提神解乏的能量型饮料呢？很多人更是困惑于自己是否真需要喝，应该怎么喝？ 
并无玄妙 
人们喜爱功能饮料，其实是看中“功能”二字。以减肥、解乏、运动、出汗等名义，超市货架总会出现适合各种人群的功能饮料。很多人觉得功能饮料口感不错，比一般饮料强很多，甚至干脆拿它当水喝。 
其实，功能饮料并不玄乎。通俗点说，普通饮料里加入一定的功能因子，稍具调节人体机能、增强免疫力等保健作用，便摇身升级为功能饮料了。目前，这些功能因子多是咖啡因、牛磺酸、肌醇、维生素及中草药活性成分等。据称，它们能缓解疲劳、提高人的注意力等。 
网络上一份由中投顾问产业研究中心发布的《2009-2012年中国功能饮料市场投资分析及前景预测报告》这样写道：“随着人们健康意识的增强，人们逐渐开始选择健康的食品、饮品……茶饮料、果汁饮料、功能饮料亦开始受到人们的青睐。与发达国家相比，中国功能饮料的人均消费量每年仅为0.5公斤，距离全世界人均7公斤的消费量尚有较大空间，因此，中国的功能饮料市场潜力巨大。” 
功能饮料较之于一般饮料往往更贵，其实也不过是被炒作的高端饮品而已。截至2007年，全球有500余种功能饮料。在功能划分上，这些饮料进行了消费者分层，由此衍生出如多糖饮料、维生素及矿物质饮料、运动饮料及低热量、益生饮品等。从2008年12月起，中国的强制性国家标准《饮料通则》宣布实施，废除了“功能饮料”的说法，代之以“特殊用途饮料类”，即“通过调整饮料中的营养素成分和含量，或加入具有特定功能成分的适应某些特殊人群需要的饮料制品”。 
当然，功能饮料从概念上说是有意义的，但只针对特定人群或特定场合。按照国际饮料行业协会的规定，功能饮料是指具有保健作用的软饮料。若某款饮料具有特定功能，肯定就已经升级为保健食品行列。因此，真正的功能饮料外包装上必然有“保健食品”字样和卫生部“卫食健字”的批号。而必须指出的一点是，眼下市场上多数功能饮料只拥有时尚外形和动感宣传语，并不是严 ............

书籍插图：

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