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书籍内容：

优雅太太教我的事
[美]珍妮弗·L·斯科特　著

马颖　译
电子书编辑：张畅

版权经理：王文嘉

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出 品：中信联合云科技有限公司 www.yuntrust.cn

版 本：电子书

版 次：2016年9月第1版

字 数：106千字

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纸书书号：978-7-5086-6439-2

出版发行：中信出版集团股份有限公司 CITIC Publishing Group

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投稿邮箱：tougao@citicpub.com
前言
何谓优雅？
何谓优雅？优雅是一种感觉，一种心理状态，一种生活方式和生存意义。我们都见过优雅的人。他们穿着得体，似乎对自己真正的风格有着深刻的领悟。当然，优雅也不仅仅是穿衣打扮，不是吗？优雅者身边会有一种神秘的氛围。他们似乎对某事心满意足，但究竟是什么，我们却说不出个所以然。他们的优雅看似毫不费力，就好像他们每日呈现出来的曼妙雅致只是天生如此。
看着这些优雅之士，你可能会好奇他们的客厅是否也会乱七八糟，或者，他们是否也会为了准备六点的晚餐而抓耳挠腮。你会好奇他们是否和你一样，非常讨厌摆弄洗碗机。哎呀，看看那些修剪整洁的指甲。优雅的人甚至也会洗碗吗？
好吧，有些优雅之士可能不用洗碗。但其余的人呢？做到优雅和有没有钱并无关系。不是所有的优雅者都是富人，也不是所有富人都优雅。你可能已经从真人秀电视节目里发现了这一点。你在节目里或许会看到一个有钱的妇人，发型完美，穿着款式最时兴的衣服，有一栋大房子，有跑车，还有神奇的魔杖——名气。但她人生态度消极，没有安全感，也没有礼貌，这一切使得她——像人们常说的那样——糟透了。这样的人可不具有难以言说的优雅，她还有许多心灵的磨炼功夫要做。
优雅与你银行存款的多少，与你住在何处无关。你从事何种工作、和什么人结婚、开什么样的车、穿什么牌子的衣服，也与优雅无涉。优雅是一种生命状态，每个人都能培养出来。是的，每个人都能。
你可以做到优雅。你可以拥有美丽端庄、富有成效、激情洋溢的生活。你可以优雅地度过一日，精力充沛地做事。你能发现生活中的幸福，即便每件事与你想象中的并不全然一样。如果你过去常常在一种混乱不堪、缺乏计划、毫不优雅的生活中，不要烦躁，现实生活并不非得如此。
我在第一本书《跟巴黎名媛学到的事》里，告诉了大家优雅太太和她惊艳绝伦的巴黎之家的故事。我从优雅之家学来的精致生活秘诀，在心中埋下了种子，启发了我自己的生活，为我打开了一个全新的世界。在巴黎度过快乐至极、无忧无虑的学生生涯后，我回到美国，最终还是得直面现实，做家务和照料家人。我想模仿在巴黎学来的优雅生活方式，成为自我版本的优雅太太。但是回到加利福尼亚的家里后，每日的生活不再如田园诗般快乐无忧，真是一团糟。如果优雅太太看到了我的卧室、客厅或者汽车后座，天晓得她会说什么。没有优雅太太这位人生导师的指导，我只好靠自己摸爬滚打、忙忙碌碌，想办法让家人过得更好。我告诉你吧，这种生活可不优雅。
你或许觉得优雅与每日生活里那些最微不足道、平凡无奇的时刻无关。比如准备饭食、清洗碗碟、支付账单的时候。但生活诀窍是，这些时刻并非微不足道。相反，它们非常重要。是的——如果你能在做饭、选择每天穿的衣服、叠衣服、收拾桌子、处理邮件时改变做事的态度，你就能彻底改变你的生活。我会告诉你，怎样从那些看似乏味的差事中获得乐趣，怎样将挫折、烦乱等负能量扭转为满意、快乐的正能量。在你开始组织方案，形成习惯，将之变为第二天性后，你的家庭日常生活就会运行得更为顺畅，你会感觉到享受，并完善自己的习惯。于是，无论你在这一天的其他时候去哪儿，也无论你离家有多远，这种平和心态会始终伴随你左右。
你的家就是现实世界广阔天地的缩影。把家庭生活料理得越好，越能将这份经验在外面的世界施展得如鱼得水，你也就越来越像自我版本的优雅太太。如果你的家庭生活经营良好，你也就会拥有一份轻松自如的自我气场。你就不会烦恼把钥匙放在哪儿了，要做一顿什么样的晚餐，或者到底该如何把客厅里那堆乱糟糟的东西收拾干净之类的事情，就会少一些负能量。
你的生活态度会转变。你的身上会多出一种东西——其他人无法弄清楚的神秘东西。这种说不上来的神秘气质即是优雅。
何谓难以言说？
Je ne sais quoi这个法语短语指“某个东西”，可用来形容人身上有着某种“光彩”。但这光彩是什么？我们如何才能具备呢？它指的是身形骨感吗？是完美发型上挑染出来的美丽吗？这种光彩可以买到吗？如果我得到了当季最时兴的服饰，这会给我光彩吗？这些疑问的答案都是否定的。因为这光彩是无形的，它不是外在的东西，而是来自身体之内。在《发现真爱》（A Return to Love）这本书里，作者玛丽安娜·威廉森将个人魅力描述为“无法用金钱买来的个人的闪光，它是无形的能量，却有着非凡的效果”。她谈论的个人魅力就是我所说的光彩的一部分。它是一种闪光，一种磁石般的吸引力，营造出一个人的神秘气场。
这里还有个秘密没有人告诉过你：光彩来自内心的平和。当你擦洗锅碗瓢盆时，你要心平气和；当你选择当日要穿的衣服，当你出门遛狗时，也要有这般的心平气和；当你身处一段艰难的谈话中，当你遇到工作上的最后期限时，当你吃力地向楼上搬运生活用品时，甚至在下午五点被堵在路上时，一样要心平气和。优雅的人们就有这样的光彩，而“某个东西”指的就是心平气和。
拥有内心的平静， ............

书籍插图：

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