认知升级 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

前言
面对难题，你冥思苦想也没有主意，他人却灵光频现、好计连连，差别在哪里？
或许，原因就在于，你一直告诉自己：“我做不到！”
人们常说：“天才与蠢材仅一步之遥。”
造成这一步之遥的主要原因，与其说智商不同，倒不如说是思维方式不同：那些能够改变个人命运乃至于历史进程的人们，并非个个天赋过人，而是他们能够以正确的方式思考问题，这使他们虽然没有过人的智商，却可以在紧要关头不失时机地做出天才般的决断。
那么，到底什么样的思考方式是正确的？在解答这一问题之前，我们需要意识到，头脑是一块绝对私人化的“领地”，你可以让它贫瘠到颗粒无收，也可能让它的创意硕果连连——一切只在于你是否能够突破思维的局限。
什么样的表现称得上是突破了思维的局限呢？
它是史蒂夫·乔布斯在改革手机时，只留一个按键的奇思；它是福特在改革汽车生产时，坚持不走寻常路的决心；它是埃隆·马斯克创立特斯拉时，敢于挑战未知领域的莫大勇气；它更是马克·扎克伯格在创立新式社交网络时，变不可能为可能的创意！
纵观整个人类历史，小如个人成功，大至商业竞争、科技进步与军事发展，唯有那些能够突破思维的墙、打破固定规则者，才有机会变不可能为可能，才能够取得飞跃式的进步。
你想和那些永远能够在生活中灵光频现的人一样吗？首先，你需要意识到这样的现实：那些你认为自己做不到的，往往是解决问题最有效的方法与途径。你想与那些改变了历史、变成了更好的自己的人们一样，过上充满创意、与众不同的人生吗？
那么，从现在开始，尝试突破思维的局限吧！本书的目的正在于此：它借助心理学的力量，让你看到那些让人产生“哇！原来这样做也可以！”一类印象的人们，到底是如何让自己变得独具匠心的；它利用有趣的心理学知识与方法，帮助你开启全新的思维模式，并使它成为一把锐利的剪刀，助你裁出一个个与众不同的好主意。
阅读这本书，尝试着去实践书里的方法、建议，你将不再对他人的福至心灵酸言酸语，也不会再怨天尤人或自嘲，更不会再对自己说不可能——因为你已经清楚地意识到，永远在谈论贫乏和限制的人，就会得到贫乏和限制；总为思想而哀叹，就无法进入丰饶的国度。
你需要意识到，人生随时需要来一场小革命，尝试着去鼓励自己产生那些看似奇怪的想法，其实就是在鼓励自己走出平凡与无趣、迈入更丰富、更精彩的新世界。认知升级，尝试与众不同的做事方法，挖掘大脑内在的惊人力量，它将带给你无数次成功的机会。
现在，你准备好让自己的创意爆发火花、让自己的人生截然不同了吗？
Chapter 1 调整潜意识，让“做不到”变成“我愿去试试”1.肉眼看不见的九成内心，可决定一切事物
2.能实现梦想的人的共通行为模式
3.将梦想输入至潜意识的传递法
4.从改变自我认知开始，跨越你的障碍
5.用三大法则为自己展示“梦想成真”
6.“写在纸上”的效果
Chapter 2 摆脱无趣的“不可能”，尝试用好奇心去探索人生1.无法回避的规律：我们的大脑渴望新鲜事物
2.持久的兴趣与激情——转化好奇心时刻
3.利用好奇心创造一个好故事
4.把能量和热情注入人际交往
5.当好奇与焦虑相遇
6.机遇：生命中通往神奇未来的密道
7.“力不从心”是一个好暗示
Chapter 3 通过变幻思考法，寻找解决问题的新途径1.由“两条绳子”产生的问题
2.习惯性想法——你没有创意的关键原因
3.别让创意被内部力量击败
4.走出传统的束缚，实现思维横向发展
5.策略性拖延：用时间换取新想象
6.架好望远镜，跨越创造力的障碍
7.从疲惫生活里，采集思维的火花
Chapter 4 进化心智模式，原来我还可以这样做！1.回视：你的思维习惯升级了吗？
2.你是受害者，还是掌控者？
3.别视为“差距”，要当作“差异”
4.生活是坚持与放弃之间的平衡
5.在“差距”面前，让改变更好实施
6.运用心理对比，减少认知失调
7.打破一成不变，让改变发生
Chapter 5 依据SMART原则，让你的思维飞起来1.方向感！方向感！方向感！
2.需求在哪，便向哪里进发
3.联想越多，机会越多
4.杀出重围，找出革新的方法
5.尝试，直到可行为止
Chapter 6 点燃创意引擎，把寻常事物变得出众1.营造创意环境，更好追随灵感
2.更有技巧地掌握他人的注意力
3.以态度的科学配方，合理调配创意生活
4.借助知识，创造体验的工具
5.成功，是因为从已知中看到了改变的可能
6.运用权威力量，带动创意流行
7.最难的事情：让创意火花燃烧
Chapter 7 你不必非得成功，但必须勇敢尝试1.揭开恐惧失败的神秘面纱
2.重生：制订个人再造计划
3.突破障碍，走上快速路
4.你如何进行自我颠覆？
5.越多冒险，越多人生积累
6.消除了设限，思维的原子才能崩解
7.创新生活节奏，让创造性能量永续
Chapter 1 调整潜意识，让“做不到”变成“我愿去试试”
你使用频率最高的字眼儿是什么？是“不可能”还是“可以试试”？是“为什么”还是“怎么会这样”？是“如何”还是“算了”？我们一直以来所接受的教育，普遍因循着一套固定的模式，这使人很难有勇气敢去尝试突破。这便不难理解，为什么你在遇到问题时，不是想着如何去解决问题，而是想着：“算了，我做不到！”每一个想法都是一个信号，一个传达给潜意识的指令。现在，请做出这样的承诺：你会更慎重地看待你脑海中的每一个念头，因为一个念头就有可能改变你的人生轨迹。
1.肉眼看不见的九成内心，可决定一切事物
恩里科·卡鲁索是录音技术发明后首位灌录商业唱片的歌唱家。在他的声音通过唱片的形式广为人知以前，他曾经一度被舞台恐惧症所困扰：只要一站在舞台幕布后面，他的喉咙便会痉挛，连带着声带瘫痪，一点儿声音都发不出来。最严重的一次发生在他演出开始前几分钟。此时，舞台下面有成千上万的观众正在热切地等待着，而这位出色的歌唱家却站在后台那里，紧张到浑身上下直冒冷汗的地步。
他颤抖着对自己说：“一切都完了！我唱不出来，观众肯定会因此而嘲笑我，我的艺术生涯到此就要完蛋了！”当他无奈地返回更衣室时，他的大脑却突然灵光一闪：“我心里的 ............

书籍插图：

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