生活需要自律力 - (EPUB全文下载)

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书籍内容:

图书在版编目(CIP)数据
生活需要自律力 / 童小言著. -北京 : 人民交通出版社股份有限公司, 2019.7
ISBN 978-7-114-15529-1
Ⅰ.①生… Ⅱ.①童… Ⅲ.①自律-女性读物 Ⅳ.①C933.41-49
中国版本图书馆CIP数据核字(2019)第084808号
书  名:生活需要自律力
著作者:童小言
监  制:邵 江
策  划:李梦霁
责任编辑:李梦霁
特约编辑:童 亮 刘楚馨 陈力维
营  销:吴 迪 杨 帆
责任校对:刘 芹
责任印制:张 凯
出  版:人民交通出版社股份有限公司
地  址:(100011)北京市朝阳区安定门外外馆斜街3号
网  址:http://www.ccpress.com.cn
销售电话:(010)59636983
总经销:北京有容书邦文化传媒有限公司
经  销:各地新华书店
印  刷:北京盛通印刷股份有限公司
开  本:880×1230 1/32
印  张:7.25
字  数:130千80
版  次:2019年7月第1版
印  次:2019年7月第2次印刷
书  号:ISBN 978-7-114-15529-1
定  价:42.00元
(有印刷、装订质量问题的图书由本公司负责调换)
目录
自序
培养自律——优秀源于自我管理
那些出人头地,都源于自律
自律是管好你的嘴
自律是不麻烦别人
自律是坚持自己,接纳不同
凡事有交代,件件有着落,事事有回音
运用自律——你有多自律,就有多自由
越自律,越幸运
自律贵在持之以恒
自律是生活里的仪式感
自律的人,拥有两倍人生
精进人生——打造你的优质人脉圈
自律通往优秀,优秀吸引人脉
优质的环境,让自律事半功倍
自律的敌人,是“明日复明日”
学会借助外力克服拖延
完美逆袭——你如何过一天,就如何过一生
选择:信息社会,最重要的能力是删繁就简
从容:慢慢来,有时比较快
精致:自律的女性,是温柔地坚持
挫折:做最坏的打算,但拼死找一条生路
格局:想当将军,就别用兵的思维
心态:这世界就是你和自己的一场游戏
后记 自律的你,要爱,要美,要开挂!
生活自律小册子
自序
我的30岁:逆风优雅
《奇葩说》里有一期的话题是“30岁时应该追求梦想,还是稳定工作”。这的确是一个值得玩味的话题。在许多人眼中,三十而立,30岁的女人,不就应该是什么都“稳定”下来的吗?稳定的工作、稳定的恋情或家庭以及每天几乎毫无波澜的生活模式……现世安稳,稳稳当当。
然而,我的30岁却恰恰相反。这一年,诸多变化颠覆了我原本的生活状态。研究生毕业,结束了多年的恋情,重返职场,创业……
对我而言,无论内在与外在,30岁都像是一个变革期。我相信命运在此之前,已为我做好种种铺垫。我的原生家庭、所受的教育、看过的书、行过的路、遇见过的人,塑造了我的性格和观念,它们让我在面临某些选择时做出适合自己的决定。
人的一生很长,关键节点,就像道路分岔口,不同的选择,使我们踏上不同的路途,而这些不同的路途,又影响我们做出新的选择。
每一次发生变革,看似意外,却都在情理之中。
不要让境遇决定了我们,而是要面对它们,我们所做的每个选择,决定了我们是谁,将去向何方。
自律是一种选择,也是一种决定,当你决定开始自律时,你的人生也会从此不同。
人们常说,30岁时是女孩和女人的并存体,可爱又性感——脸上尚有一些稚气,眼神里却多了些许故事。女孩到了30岁,仿佛一夕之间走向成熟,恍然意识到,原来你曾经看到过、听到过的那些道理都有它们的正确性。
智者归纳的人生哲理,年轻人往往要自己经历过,才会品味到个中深意。那些一针见血的话,正是从我们经历的错处与疼痛中得来的睿智与务实。
而我的前29年,沉淀的深刻感悟,便是“自律”二字。
生活需要自律力,职场、爱情、家庭……方方面面,唯有自律,终得自由。如果你想过自己想要的生活,自律是你一定要坚持锤炼的心性。放纵可以带来短暂的快感,但人生终究是一场马拉松,短暂不能持久,而自律带给你的喜悦与成就,经历岁月,历久弥香。
行走在人生路上,或许最重要的不是终点,而是沿途的风景本身。路过即满足,然后继续走。那些风景无法分享,只属于自己,不论是美好的,还是糟糕的。
这也是成年人的世界,无奈、遗憾、不完满,人生本就如此。
而我,只想给你提供一个看风景的角度。如果你相信自律的力量,或许能走得更轻松,看得到更多美好的风景。
我们生活在一个科技、经济迅速发展的时代,电商、共享经济、AI(人工智能)、VR(虚拟现实)、区块链等高新科技改变了原有的生活方式。从前,一份工作做几十年,现在跳槽是家常便饭,人人都是斜杠青年。工作日的咖啡厅俨然变成联合办公空间,空气中飘荡着“模式”“赛道”“抛弃同龄人”一类的高谈阔论,张口就是“几个亿的生意”。
信息全球化,人们接收的资讯越来越多元。我们对人对事的接纳程度越来越高,大环境在变,新的观念冲击着传统的观念,与我们已有的观念相互碰撞,又催生出更新的观念。在出新不断的时代,我们到底要过一个传统意义上的美好人生,还是过一个“我心里想过”的人生?
他人眼里的幸福稳定和自己内心的喜悦坚守,哪一个更重要?
一切选择,终究要归于自己。
我的30岁面对的就是如此多元、如此多变的世界,脑海中的想象,现实中的世界,整日碰撞、冲刷、洗礼着我。
我依然相信自律、坚持自律。逻辑决定态度,态度影响行为,行为成功打怪,自律终得真经。
我的日子算不上世人眼中的“稳定”,也有很多负面的声音,但是尽管逆风,却依然优雅。
叶子都是有记忆的,串成一段故事,说给路过的风听。
同样,阔别文坛5年,我想把一路走来的心情和感悟,说给你们听。
培养自律
——优秀源于自我管理
那些出人头地,都源于自律
如果我来,是和别人做一样的事情,那我和别人还有什么区别?
自律的前提是,知道自己要什么。
我此番赴法留学的几大目的之一是找一个商业点子,没想到老天附赠给了我一份极佳的礼物——一位优秀而契合的搭档。我找到她的时候说:“如果我们来巴黎只做交换生,也只是上课、旅游、聚会,过半年回去,而不做点什么,那我 ............

书籍插图:
书籍《生活需要自律力》 - 插图1
书籍《生活需要自律力》 - 插图2

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