生活上瘾指南 - (EPUB全文下载)

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生活上瘾指南：有趣的灵魂在当下
序言 我眼中的世界，你眼中的我
去远方 一颗星球与四个季节
去一次文明诞生地：日落地中海
找一面湖坐一整天：南半球的一月夏
去一次墓园：我在皇后镇，闯进了『活人』社区
跑一场马拉松：当我奔向远方
穿越一次时空：暹粒是这世界一百年前 的样子
走进一次陌生人的生活：真正的海女『六点半婆婆』
自拍一套婚照：定格我们的爱情
找一样东西来收集：城市杯，冰箱贴，书签，以及走过的路
置身一场少数民族婚礼：致我亲爱的维吾尔姑娘
去一次冬天的海边：冬天到北方去看海
自驾一次才痛快：北疆六千里路云和月
每年去一次海边：海洋拯救一切
和父母一起旅行：无梦到徽州
和闺密一起旅行：没有以疏远告终的友情都是岁月的奇迹
要有一回乡愁：故乡是离开之后才会存在的地方
在眼前 生活是时光的彩色底片
改变一下人生状态：自由职业者日常
体验一次别人的生活：宠物医生的一天
解锁一项新技能：作为摄影师的我
手账一年为期：收藏自己的小生活
不求回报坚持一件事：翻译一本喜欢的书
接纳一只动物做家人：你好，Mocca
再学一门语言吧：和法语有关的冬天
写一份年终总结：一岁纪里的仪式感
亲手布置一间房：我喜欢的才是家
再用一次老胶卷：定格在胶片机里的『时光底片』
发现属于你的一座城：我像新人爱旧城
找一个喜欢的人：我不怕分离，我怕的是回忆不够多
附录 趁现在，来得及，不后悔
版权信息
书名：生活上瘾指南：有趣的灵魂在当下
作者：姚瑶
出版方：百花洲文艺出版社
出版时间：2018年 1月1日
ISBN：9787550025035
版权所有  侵权必究
生活上瘾指南：有趣的灵魂在当下
序言 我眼中的世界，你眼中的我
迄今为止，我经历过最可怕的事情，是多多同学砰然倒地面如死灰，就在那一瞬间，我的心里其实已经做好了最坏的准备。不，这么说似乎也不准确，应该是最坏的那个结果在那个瞬间迅速闪过，根本无暇去做任何准备，也永远不可能做好准备。
从2017年的第一天开始，多多同学就一直在生病，头痛发烧，查不出什么特别的问题，医生当作肺炎治疗。那是一个虽然很冷阳光却很好的中午，我陪他挂完吊水回来，叫了外卖的汤面。他刚吃了第一口面在嘴里，就突然昏厥过去，重重砸在地板上，嘴唇是绛紫色，脸是青灰色，额头撞出了伤口，过了很久血痂才消失掉。
那是我人生中第一次拨了120，120告诉我派不出车，要我等待某急救站的联系。我等来电话，描述病情，我听得出自己的哭腔还有发抖的声音。去医院的路上，急救车出了点小毛病，在第一家医院，我们等了40分钟没有得到任何治疗，决定转院，转院途中急救车彻底抛锚，我们等待，换车，求助医生朋友。我切实体会到医疗资源的紧张，紧张到急诊连一张手推床都腾不出来，好心的大夫要从手术室去借床出来，让昏迷的多多同学躺上去，我承认，我很久没有这样哭过了。
那时我觉得人真是没用，没用到连自己的身体也掌控不了，没用到永远也不知下一秒可能发生什么。
多多同学住院的一个月期间，我每天来回家中和医院，像上班签到，我每天都会问住院医师同一个问题：会不会有生命危险？其实无论医生怎么安慰我说不会发生我所担心的情况，可是生命这种东西，说脆弱的时候，比一张窗户纸还要薄，轻轻一捅就破了。
而无论发生怎样的意外，无论心里装了多少悬而未决，都无法求得生活的宽恕，该做的事情一样也不能搁置。我随身揣着笔记本，在医院写稿，在车站写稿，只有写稿会让我觉得还有一部分的生活是在轨道之中的，没什么道理，就是觉得我好好写稿，多多同学就会自然而然好起来，只要我保留了这部分日常，他也很快就能回到我们的日常里来。
那段时间，我总是思考同一个问题，如果明天我们就会分开，我们有过的美好回忆到底够不够让我虽然很难过，但不那么遗憾。
于是我翻开手账本，开始一条一条去写我们共同做过的事情，去过的地方，写了很多：我们看过地中海的日落，见过南半球的星空，跑过热带的马拉松，硬盘里存了十几万张照片，里面有无数多多拍下的我的日常与远方。多多镜头里的我，永远都是最好看的我，连邋遢也邋遢得好看，我们勇敢地告别朝九晚五的工作，一起去做最想做的事情，写下的每一条都是能够笑出来的回忆，可仍然觉得不足够。
于是又翻开另一页，开始写以后想要一起做的事，一起去看的风景。我们还没有去过非洲摸一摸保护区的大猫，还没有去看一看蜡笔小新的故乡春日部，没有去北欧看极光，没有一起去台湾环过岛，我一个一个把它们列出来。对我们来说，最重要的大概就是回忆了吧，我们的每一个当下其实都是为了制造不被忘却的回忆而具有意义的。
小时候，我常常想，如果活了一辈子，却看不到我们生活的星球究竟是什么样，多难以想象。因为多多同学，我不仅一个角落一个角落地去看这个世界，我还拥有了身处那些角落的无数照片，一张一张都是回忆。
多多同学出院后我问他，病床上最强烈的念头是什么，他说因为亲身体会到了生活极速坠落的可能，所以要更用力去热爱生活，去找到比生命更重要的事情。
海子这样写：“你来人间一趟/你要看看太阳/和你的心上人/手拉手走在街上。”这大概就是我们热爱生活的方式吧，走到人生句点之前，尽量多做些让自己快乐的小事。
真的只是小事情，我在那张纸上一一写下的完成与未完成，其实就是我的一张心愿清单，完成的打钩，未完成的就努力去完成。如果没有这个契机让我写下来，我可能并不知道自己竟然完成了这么多事情，翻译一本书也好，画一张画也好，成为摄影师也好，和喜欢的人一起看世界也好，原来生活里真的有好多事可以做，也能去做，其实愿望，也真的没有那么难以完成嘛。
就是在那个时候，我冒出了完成这本书的愿望，我用我的眼睛看世界，多多同学躲在镜头背后看我，他曾对我说，他最大的心愿就是陪我一起完成我所有的愿望，这个情话可真是一点也不高级，但这么多年，他一直都是这样做的。
所以，在医院的走廊上，我陪多多同学散完步，收到编辑的答复，她要完成我的心愿。
这是我第一次出版小说以外的作品，所以你看，我又解锁了一项新成就。就像我无论去到哪里旅行都会喜欢那里，无论我只是完成了一件多微小的事情，我都会欢呼雀跃， ............

书籍插图：

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