美好人生运营指南：哈佛MBA写给你的人生管理课 - (EPUB全文下载)

文件大小：1.56 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

版权信息
书名:美好人生运营指南：哈佛MBA写给你的人生管理课
作者:一稼
ISBN:9787508688923
中信出版集团制作发行
版权所有·侵权必究
致莹莹
序
让你的生命轮滚动起来
在斯坦福大学商学院极受欢迎的领导力（Leadership Fellows）课上，每个学生都要做一个“生命轮”练习，为生命中最重要的命题满意度打分（注意，是满意度，不是绝对高度）。评分范围为：0~10分，10分为最满意，0分为极不满意。一个领域的分数越高就越靠近外圈，分数越低就越靠近原点。最后把这些分数连接起来，观察生命轮的形状。
很多学生发现自己有比较高的工作和财务满意度，但是情感、健康和使命的满意度较低，因此生命轮的形状就不是圆的，也就无法平稳地滚动。
30岁之前的我，就有一个滚不起来的生命轮。
我的故事
我出生在上海的一个普通家庭。在我的记忆中，无论是走亲访友，还是邻里闲聊，大人们最关心的往往是我的成绩和就读的学校。在这样的氛围下，我将大部分精力都用在了读书、工作与升职上面，从上海交大考进哈佛商学院，从银行走进硅谷。
尽管有了高学历和好工作，但是我越来越清楚地意识到自己真实的生活质量并不高。
• 工作：我不知道自己想要什么样的工作，于是只能根据“企业名气＋薪水”来择业。这样的选择表面上不错，其实根本不适合我。渐渐地，我越来越疲惫、无精打采，在最低谷的时候，我甚至被解雇了。我想要一份“真心喜欢”的工作，却不知道这份工作是什么，也不知道该如何寻找。
• 情感：我开窍相当晚，对如何与男性相处一窍不通。所以，单身的时候我最擅长的就是单恋。而在恋爱时，我和恋人整天吵吵闹闹，冲突不断，好好的情感最后不了了之。
• 健康：我不爱运动，即便买了健身卡，也是一年去两次，一次10分钟。更糟糕的是，我每天晚上只能断断续续睡三四个小时，于是体重直线上升，痘痘越来越多，精力越来越差，动不动就生病。我每周都花重金看“病”，捏着鼻子吃中药也不管用，健康完全处于失控状态。
• 使命：这是什么？我从来没听说过。
• 财务：我对投资理财一窍不通，辛苦挣来的工资常常不知道都花在哪儿了。30岁时，我没有任何积蓄。
• 女性魅力：我已经习惯了做女汉子。虽然我表面上大大咧咧、满不在乎，但心里还是很期待被呵护、被疼爱的感觉。只是我真的不知道该怎么做女人，也不知道是否有一天我能体会这种感觉。
我当时很迷茫，也很挣扎，有时候甚至觉得人生是否就是这么憋屈。每当这种时候，我的心里马上会有另一个声音坚定地说:“不是！”因为我目睹过另一种生活状态。
本科毕业以后，我进入渣打银行工作，我的部门经理是个风姿绰约的大美人，30岁就跻身中国区最高管理层。公务繁重的她每天都神采奕奕，嘴角带着极富感染力的笑容。在她手下工作，我们如沐春风，干劲十足。
这位经理不仅事业出众，还有一个非常和睦的家庭。有一次我们部门郊游，大家都带了家人。这位经理的老公举手投足间都透着对她的宠溺，两个人时不时地相视而笑，有一种说不出的默契。他们的女儿当时不过六七岁，长得清秀灵动，非常懂事。虽然爸妈都是金领，但是小姑娘完全没有小性子，全程都开心地跟大家玩，没有任何特殊要求。一家子和和美美，言谈举止间透着无尽的幸福和欢乐。
这位经理对我的影响非常大。我常常发现自己不由自主地观察她，总希望能从她那里得到一些“秘诀”。她的生活状态教会了我“滚动的生命轮”是完全可能实现的。但是在接下来的很多年里，我一直在原地打转，始终没找到突破口。渐渐地，我开始觉得，也许这样的生活只是“别人家”的生活，对我而言，这样的生活是无法企及的。
30岁那年，我来到旧金山，它是一座充满灵性的城市。这里有硅谷和斯坦福带来的朝气与理想，也有加州特有的悠闲与健康，满大街都是穿着瑜伽服、身材修长的金发美女和活蹦乱跳的帅哥，空气里弥漫着人们对生活的热爱和憧憬。我在这里认识了很多坚持做自己，而且想要闯出一片天地的朋友。这种独特的氛围再一次唤醒了我对更好生活的向往，而这一次，我得到了强有力的支持。
旧金山的个人成长行业非常发达，汇集了各类世界级的人生导师，任何困惑都有专家指点迷津。苦苦挣扎已久的我在这里如鱼得水，马不停蹄地寻找一切可以帮助自己提升综合能力的机会。
在短短5年间，我花费100万元进修，做了50多次求学旅行，拜师于众多美国成长类大师，参加各类进修辅导课程和培训班，研读大量的专业书籍，考取了各种资格证书。我学习和实践过的课题包括内心能量、人类学、投资理财、使命、女性魅力、伴侣相处之道、瑜伽和营养学等。经由导师悉心指点，我得以站在巨人们的肩膀上，并不断地以令自己咂舌的速度进步。短短几年，我彻底颠覆了伴随自己整整30年的思维和生活方式，生活也随之有了翻天覆地的变化。
• 工作：我终于明白了自己想要什么样的工作，彻底终止了盲目择业、无精打采的状态，并找到了一份符合我所有期望的工作。现在，我每一天都心情愉悦、神采飞扬。同时，面对未来的职场机遇，我知道自己不会再乱选一气了，因为我很清楚自己想要什么。
• 情感：我不再“争”，不再“忍”，和老公阿顿一起打造了一个互敬互爱、浪漫甜蜜的“10分”婚姻，每一天都沐浴在幸福中。有一次，我们带着20多个朋友一起旅行了10天。旅行结束以后，几个闺密都认为我和阿顿真的很幸福，这也让她们重新燃起了对婚姻的信任和渴望。我知道，我们今天的幸福不是因为运气好，而是因为我们掌握了经营爱情和婚姻的要领。
• 健康：我每周运动三次以上，身材匀称；每天一觉睡到大天亮，每周工作80小时依然精力充沛。最重要的是，我全面提升了免疫力，彻底摆脱了弱不禁风的林妹妹体质。
• 使命：我清楚地知道我的使命是协助更多的朋友滚动他们的生命轮，于是我每周花超过30小时的业余时间学习和写作，为之努力。有使命在心中，我每一天都感觉充实、强大，并且有意义。
• 财务：我终于掌握了理财和投资诀窍，彻底摆脱了“月光女神”的状态，年收益率连续多年稳定在两位数。我的财富正在按照我的精心规划快速增长，我正向着我的人生目标稳步迈进。
• 女性魅力：我终于找到了属于自己的独特 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。