高效工作记忆法 - (EPUB全文下载)

文件大小：0.43 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

图书在版编目（CIP）数据
高效工作记忆法/（日）宇都出雅巳著；王军译.—北京：北京联合出版公司，2018.9
ISBN 978-7-5596-2348-5
Ⅰ.①高… Ⅱ.①宇…②王… Ⅲ.①记忆术 Ⅳ.①B842.3
中国版本图书馆CIP数据核字（2018）第155414号
著作权合同登记号：01-2018-4044
Original Japanese title：KIOKURYOKU GA SAIKYOUNO BUSINESS SKILL DE ARU
Text copyright © 2017 MASAMI UTSUDE
Original Japanese edition published by Kanki Publishing Inc
Simplified Chinese translation rights arranged with Kanki Publishing Inc
through The English Agency（Japan）Ltd.and Eric Yang Agency，Beijing Office
高效工作记忆法
著　　者：
（日）宇都出雅巳
译　　者：
王军
总 发 行：
北京时代华语国际传媒股份有限公司
责任编辑：
昝亚会 夏应鹏
封面设计：
吉冈雄太郎
版式设计：
胡玉冰
责任校对：
韩雨
北京联合出版公司出版
（北京市西城区德外大街83号楼9层 100088）
北京中科印刷有限公司印刷 新华书店经销
字数150千字 880毫米×1230毫米 1/32 6.5印张
2018年9月第1版 2018年9月第1次印刷
ISBN：978-7-5596-2348-5
定价：42.00元
      未经许可，不得以任何方式复制或抄袭本书部分或全部内容      
      版权所有，侵权必究      
      本书若有质量问题，请与本社图书销售中心联系调换。电话：010-63783806      
前言
注意力保持不了，工作迟迟完成不了。
不是不知道，重要的是“马上做”，可就是无法采取行动。
在商用读物或讲座中学到的落实不了，无法体现为工作成果。
虽是业务负责人，却记不住人的名字，想不起来。
虽然努力去思考了，却总是想不出好点子。
虽是领导，手下却不跟自己走，调动不了。
想跟对方沟通，也总是无法意气相通。
而本书，就是为解决这类烦恼，让您切实掌握“商务技能”而写。
话说回来，怎样才能掌握如此多的技能呢？
关键就在于——你的记忆力。
可能有人会想：“记忆力？这不过是旧时的‘遗物’。今后的时代，较之记忆，将是‘创造力’做主啦！”
应试学习另说，但在商务活动中，根本不需要什么记忆力。说到底，现在的时代，就算没有记忆力，只要你上网查，什么查不到？
的确，这样想也很正常。也的确有人主张，“‘脑记’是一种无用的行为，以网络搜索推进‘记忆外部化’更为高效。”
实际上，这是对记忆的严重误解。
一说到记忆，或许你会联想到所谓“死记硬背”，但这只是记忆功能中微不足道的一面。
就在您阅读本书的这一刻，您是用什么来思考的呢？
为拿出新的想法，您又是用什么来思考的呢？
您所动用的，就是“记忆”。
可能你平时并没意识到，实际上，你一直在不停地动用“记忆”。
现在，您捧起这本书来读，也是在字、词、句的记忆活动中进行的。而突然想到“这样是不是更好”时，这个想法本身也并非无源之水，而是您自身的既有经验、知识或他人的成败事例及流行、时势等相关信息的记忆相互联系、共同催生的。
所以，无论是思考还是创造，都在动用我们的记忆。
也就是说，没有记忆，既无法思考，也不会产生新的想法。
并且，记忆所拥有的力量也不只这些。
第2章会详细讲解，记忆，在不知不觉地主导着你的思考、感情和行动。如果一个人意识不到这一点，那他（她）每一天的行动，或许就在不知不觉中被记忆操控了。
反过来说，只要理解了记忆的运作原理，就能改变你每一天的行动。
我们的人生，是由一个又一个行动累积而成的，所以，只要能改变一个又一个行动，就能改变你的人生。
进而，从第4章开始，还将对技能展开详细论述。乍看之下，技能似乎与记忆无关，实际上，诸如注意力、沟通能力、表达能力，甚至领导能力，都与“记忆”有着极大的关系。
所以，只要理解了记忆的力量，稍微改变一下运用方式，你的“工作能力”就会产生令人惊异的飞跃。
这样一想就会明白，您的“记忆”的量与质，会对您的“工作成果”产生很大影响。
30多年来，我一直在从事心理学方法等的实践与研究，如以速读为代表的各种学习方法、心理学及心理疗法、心理辅导及实际指导等等。并且，也一直在通过培训及讲座等，将这一过程中获得的知识与见解广而告之于众多商务人士。
最终抵达的，就是“记忆管理”的重要性。
举个例子，我们读书时，看起来读的是书，实际上，我们所读的，是书本内容与“自身记忆”之间发生的反应与共鸣。听某人说话时，也是一样的。
此外，人们解决烦恼或问题时，实现某一目标时，背后，也是当事人的“记忆”在推动或施加影响。
当然，学习与掌握前面提到的各类商务技能，也与“记忆”有着极大的关系。
商务活动中所有的重要事项，无不与“记忆”密切相关。
想通过本书告诉读者的，不只是单纯的“记住”，而是“记忆”所拥有的巨大力量。
这本书，不是介绍所谓“记忆术”的，而是一本商务书籍，告诉你如何通过“记忆管理”解决开篇提到的、你在工作中遇到的各类烦恼或问题。
记忆，说它是“我们自己本身”也不为过。我们，就是“记忆”的载体。
记忆是如此重要，若轻易将其外部化，放弃记忆管理，将会在不知不觉中夺走您的商务能力。
今后的时代，“搜索笨蛋”是生存不下去的。
反过来说，你的记忆管理能力，即记忆力，才是让你的工作能力飞跃提升，也是你求生于此后时代的“最强大的商务技能”
。
与你近在咫尺却被尘封，一动未动的“记忆”。
这正是所谓的“灯下黑”。此前，或许因为离你太近，致使你一直没能意识到它的活动。
读过本书之后，只要你能提高自己的记忆 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。