知乎周刊・读书会特刊_心理学，我只读靠谱的 - (EPUB全文下载)

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本期主要内容有… 关于我们 写在前面 心理学，我只读靠谱的 《心的重建》：生命中的失去，是你重整命运的机会 《中年的意义》：中年人真的就只剩油腻吗？ 《依恋与亲密关系》：明明相爱，为什么总是互相伤害？ 《控制愤怒》：4 个有效控制愤怒的方式 《害羞心理学》：我们该如何摆脱害羞困境？ 《取悦症》：向不合理的请求说「不」 知友们都挖出了哪些书 懂点心理学会更快乐吗？ 当一个人说喜欢心理学…… 你可能和鸽子差不多迷信 只有心理学家才懂的段子 你一定不会错过的榜单 知乎读书会 收听榜 TOP10 知乎电子书 借阅榜 TOP10

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-1 DNA-BN：ECFP-00107871-181011-0232 最后修订：2018 年 10 月 11 日   出版：浙江出版集团数字传媒有限公司 浙江 杭州 体育场路 347 号 互联网出版许可证：新出网证（浙）字 10 号 电子邮箱： cb@bookdna.cn 网址： www.bookdna.cn 浙江出版集团数字传媒有限公司为作者提供电子书出版服务。 本书电子版如有错讹，祈识者指正，以便新版修订。   Zhejiang Publishing United Group Media CO., LTD,2013   No.347 Tiyuchang Road,Hangzhou 310006 P.R.C. cb@bookdna.cn www.bookdna.cn   ——————  《知乎周刊》由知识社交平台知乎上的用户创作产生，经知乎工作人员和志愿者团队的合作制作完成。本周刊从每日知乎社区产生的大量 UGC 中精选高质量内容，进行组织、编辑、审校等工作，把优质的阅读内容，提供给许多还没有了解知乎，或者由于种种条件制约无法长时间使用知乎的用户，带你发现更大的世界。另有资讯类 app「知乎日报」，专业人士剖析热点新闻，一线杂志首发专栏特稿，欢迎下载品尝。 知乎，中文互联网最大的知识社交平台。知乎以知识连接一切为使命，凭借认真、专业和友善的社区氛围和独特的产品机制，聚集了中国互联网上科技、商业、文化等领域里最具创造力的人群，将高质量的内容透过人的节点来成规模地生产和分享，构建高价值人际关系网络。用户通过问答等交流方式建立信任和连接，打造和提升个人品牌价值，并发现、获得新机会。
写在前面 当你疲惫、郁闷、失落的时候，除了「买买买」，你是不是还会打开一篇标题扎心的鸡汤文，想要从那些「头头是道」的文字里获得些许安慰。然而，短暂的激动和共鸣过后，你只会清醒地发现，「我的问题并没有得到解决啊！」于是又陷入了新一轮的疲惫、郁闷、失落……   亲爱的知友，为什么不直接读本心理学的书呢？这些基于作者多年的从业和专业经验，创作出来的智慧结晶，有时远比心灵鸡汤要管用。 本期读书会特刊，我们精心挑选了 6 本靠谱的心理学书籍推荐给你： 受到伤害后该如何进行「心的重建」？ 总是摆脱不掉的「取悦症」到底是什么？ 在生活的重压下要怎样「控制愤怒」？ …… 愿这些靠谱的心理学书籍，可以让你的生活更轻松和快乐～ ＊＊＊＊＊＊ 2018 年 4 月，知乎推出了知识服务类学习产品：「知乎·读书会」。 通过「知乎·读书会」，和大家一起： 寻书：邀请多个领域专业、有见解的人作为「领读人」，推荐并领读精选书目。 读书：通过领读人的分享，让优质的书本活起来。 聊书：与万千爱好相同的有趣灵魂进行交流，借由多元的视角，发现这个世界不庸常的地方。 这种共读的乐趣，我们也希望感染到更多的读者。因此，我们以电子刊物的形式，精选「知乎读书会」中优质的音频内容，推出了这本「知乎读书会」特刊。 每个月的第二周，我们都会与你分享一本「知乎读书会」特刊。 愿你能通过他人对阅读的分享，找到兴趣的盲区，发现更大的世界，与知识亲密无间～
心理学，我只读靠谱的
《心的重建》：生命中的失去，是你重整命运的机会                                                                                                       
□张德芬 | 心灵作家  生命中的失去 《心的重建》这本书跟我们分享的第一个重要观点是： 生命中的失去，就是你重整命运的机会。 关于失去，我们有一个深深的误解，认为失去就是一种直接否定： 失恋，一定是我哪里不够好； 失业，是我能力不行； 失婚，就更是对一个人从内到外的严重打击…… 如果有什么人或关系离开我们的生命，就好像我们自己也随之缺失了一部分，然而这不是真的。得到和失去本来就是人生的一部分，来和去精确地反映出我们当下的生命状态，那些已经不合适的部分，随着生命的不断变化，就会以某种形式离开。 而这个时候，我们可以沉浸在失去的痛苦里，反过来也可以把它看成是一个绝好的机会，重新审视并调整我们的命运，让它向着更高版本去发展。 一次失去，可以立即帮助你唤醒自己的感受，打破相处中的种种「理所当然」。失去也会让你深埋的旧伤浮现出来，让你有机 ............

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