活成令人羡慕的样子 - (EPUB全文下载)

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版权信息
书名:活成令人羡慕的样子
作者:[英]贝丝·坎普顿
译者:孙天
出版时间：2020-01-01
ISBN:9787521709544
中信出版集团制作发行
版权所有·侵权必究
序
21岁那年，我离开了日本，去外面的花花世界闯荡人生。作为一名职业球员，我在意甲联赛和英超联赛闯荡了8年，这也是我运动生涯中最重要的一段时光。抛开职业不谈，作为一个生命个体，海外生活的经历让我明白，离开自己的舒适区确实可以打开一个人的眼界和思路。
在那些年里，我很努力地学习语言，先是意大利语，后来是英语。随着学习越来越深入，我逐渐体会到，语言是通往另一种文化的窗口，语言也可以助你收获一辈子的友谊。
2006年世界杯后，我正式退役。在后来的几年中，我走遍了世界各个角落，见识了来自各个领域的人。不管我到哪里，人们总会告诉我他们对日本感兴趣。他们向我提出各式各样的问题，对于很多问题，我都没有办法回答。那时，我意识到，尽管自己是个日本人，但其实我并没能真正体会到自己国家文化的深度和丰富之处。我渴望理解是什么让世界各地的人如此着迷，因此我决定回到日本，亲自寻找答案。
那时，我问自己，什么是文化——饮食文化、时尚文化、日本文化等。我想更好地理解这个问题。当人们提到“文化”这个词时，他们所指的是一定数量的人在一段时间内所遵循的一种特定的生活方式，换句话说，这是一种我们通过自己的生活方式创造出来的东西。因此，我决定拜访不同的人，而不是不同的地方。
于是，我用接下来的7年时间探寻了日本的每个角落，走遍了全部47个县，每到一处都探访当地的工匠、农民、清酒酿造师、寺院僧人、神道教士和其他普通人，并与他们相处一段时间。尽管我的目标最初是学习日本文化，但最终我发现自己所学习的其实是生命。
每次日出之前，我与农民一起收割水稻时，每次感受大雨将至时空气的味道时，每次看着工匠们把自己手中的材料慢慢变成艺术品时，我都能体会到什么是与地球和谐共存。刚刚从果园里摘下的汁水丰富的果实、刚刚捕获的鱼，以及精心酿造的清酒，每咬一口、每啜一下，我都更深刻地体会到了应该如何真正去品味。
随着时间推移，我发现自己已经融入了乡村生活的韵律，也就是日本的季节与自然的韵律中。生活在城市里的我们可以接触很多好东西，但同时，我们也远离了自然，我们的能量会被人造环境逐渐消耗殆尽。只有来到乡村生活，月复一月，我才意识到这种感觉有多美好，这使我更加活力充沛、头脑清晰、幸福快乐。
当我们把自己与自然隔离开时，它就变成了我们平衡与控制的东西，但这种状态随时都有可能崩溃。我相信只有在生活中与自然建立联系，尊敬自然，跟随自然有韵律地生活，我们才会觉得自己处于最佳状态，才能享受每一天、每一刻。
侘寂（Wabi sabi）和这种与自然之间最根本的联系紧密交织在一起。侘寂倡导的是接受事物的无常，并用各种感官来体验生活。我希望这本书可以让你得到启发，去寻找你自己轻柔的韵律，并发现身边的幸福和美好。
我与贝丝相识超过12年，深知她学习日式生活的决心，我相信她就是你这段旅程的领路人。
中田英寿
前言
那是一个寒冷的12月的夜晚，在日本古时的都城京都，我骑着自行车，穿过茫茫黑夜，来到了青莲院（Shōren-in）。这是一座小寺庙，坐落于热门游览路线之外，依偎在东山（Higashiyama mountains）山脚下。今夜，寺庙里的花园被柔和的光照亮了，低矮的灯发出神秘朦胧的光线，穿透了剪影般的松树和只有靠想象才存在的竹林。
我脱下鞋，走进寺庙大殿。800多年来，无数拖曳的脚步和窸窣作响的长衫已经把大殿地板打磨得泛出了光泽。用来铺地板的木板很宽，都来自京都御所（Imperial Palace），因为年代久远而变得斑斑驳驳、色彩暗淡。我在环绕式走廊的后面找了一个位置坐下来，此时，我的脚趾已经冻得发麻，呼吸时可以看到面前升起了团团白雾。
空气中弥漫着香火的味道，闻起来像是紫色的，不过我也无法解释为什么会这么觉得。散布在花园里的一盏盏小灯忽明忽暗，仿佛上千颗星星同时在呼吸。仅仅在10分钟的路程之外，就是祗园（Gion）的娱乐区了，那里熙熙攘攘、热闹非凡，有激动的游客，有醉酒的上班族，还有迷人的艺伎。但是在这里，只是沿着城市东边的一条狭窄小路顺坡而上，我就找到了宁静。
在我的头顶上，透过树林，可以看到一轮如绒布一般的明月挂在空中，银色的月光倾泻而下，铺满了池塘。池塘的水面上，几片落叶轻轻滑过，就像水下的锦鲤在浑浊的池水中轻轻游过。再过一个星期，树林里的很多树就会变得光秃秃的了。再过一个月，这里可能就会银装素裹。
我捡起一片飘落的枫叶，它已经变成了勃艮第红色，边缘也都卷了起来。这是一件艺术珍品，就像是我祖母的手背，满是褶皱、薄如纸片。我内心深处的一个角落豁然开朗。此刻，我已经拥有了自己所需的一切。我感到心满意足，但仍伴随着淡淡的忧伤，因为我知道这一刻转瞬即逝，再也不会回来。
这就是侘寂的世界。
侘寂：指导日本人看世界
侘寂是日本人美学感受和轻柔天性的根基。它是一种世界观，尽管人们并不会常常谈论它，但它还是指导着日本人去体味生活。侘寂的影响无处不在，却又无处可见。人们本能地知道侘寂代表的是怎样的概念，但几乎没有人能清晰地表述出来。侘寂是一个迷人的谜团，如果你愿意放慢脚步、敞开心扉去细细探寻，那么侘寂一定会在你耳边轻声诉说那些毋庸置疑的大智慧。
在过去20年间，我经常去日本，并在那里生活了将近7年。虽然我在地球的另一端出生、长大，但对日本人总有一种不可思议的亲切感。我让自己沉浸在日本文化中，与日本当地并不会说英语的家庭生活在一起，在日本企业和地方政府这样复杂的环境里工作。我花了10 000个小时以上的时间来学习，并在日本各地旅行。尽管如此，侘寂的核心概念、其真正定义于我来说仍然是难以捉摸的。我可以感受侘寂，但无法用语言来解释。
在我之前，已经有许多来自日本以外的人在探索侘寂的世界，其中大多数人都把焦点放在了有形的特点上，也就是探索那些与侘寂相关联的物品和环境都有怎样的特点。然而，在我看来，这些解释都还差得很远。很久以前，我就 ............

书籍插图：

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