新世界灵性的觉醒 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

一个新世界
第一部分
推荐序/胡因梦　　1
导读：在爱与光中　　1
第一章　人类意识的绽放（flowering）　　1
缘起（evocation）　　1
本书的目的　　4
我们世袭的功能失调（dysfunction）　　6
扬升的新意识　　10
灵性和宗教　　13
转化的急迫性　　15
一个新天新地　　17
第二章　小我：人类的现状　　19
虚幻的自我　　21
脑袋中的声音　　23
小我的内容和结构　　26
与事物的认同　　27
遗失的戒指　　29
所有权的错觉　　32
与身体的认同　　37
感觉内在的身体　　40
对本体的遗忘　　41
从笛卡儿的谬误到沙特的洞见　　42
超越所有理解的平安　　43
第三章　小我的核心　　46
抱怨与怨恨（resentment）　　47
情绪反应（reactivity）和怨气（grievances）　　50
我是对的，别人是错的　　52
与幻相抗衡　　52
真理：相对或是绝对的　　54
小我是无关乎个人的（personal）　　56
战争是一种心态　　58
你要平安还是戏剧事件　　60
超越小我：你的真实身份　　61
所有的结构都是不稳定的　　62
小我对优越感的需求　　64
小我和名声　　65
第四章　角色扮演——小我的多重面貌　　67
恶棍、受害者、爱人　　68
放下自我的定义　　70
既定的角色　　71
临时扮演的角色　　73
手掌流汗的和尚　　74
角色中的快乐和真正的快乐　　74
为人父母：角色还是功能　　76
有意识的受苦　　79
有意识地为人父母　　81
认出（recognize）你孩子的本体　　82
放弃角色扮演　　84
病态的小我　　86
像背景般的不快乐　　89
快乐的秘密　　90
小我的病态形式　　93
工作——小我存在与否　　96
病中的小我　　98
集体小我　　98
永生的铁证　　100
第五章　痛苦之身（pain body）　102
情绪的诞生　　104
情绪和小我　　106
有人类心智的鸭子　　108
怀抱过去　　109
个人和集体　　111
痛苦之身如何更新自己　　113
痛苦之身如何以你的思想为食　　114
痛苦之身如何以戏剧化事件为食　　116
沉重的痛苦之身　　118
娱乐、传媒和痛苦之身　　120
女性集体痛苦之身　　121
国家和种族的痛苦之身　　123
第六章　破茧而出，重获自由　　126
临在　　128
痛苦之身的反扑　　130
孩子的痛苦之身　　132
不快乐　　134
破除对痛苦之身的认同　　135
导火线　　138
痛苦之身——觉醒之道　　140
从痛苦之身破茧而出　　142
第二部分
第七章　找出你的本来面目　　144
你认为自己是谁　　145
丰盛　　147
认识自己与认识关于自己的事情（knowing yourself and knowing about yourself）　　149
混乱和较高次序（higher order）　　151
好与坏　　152
不在意所发生的事情　　154
是这样的吗（Is that so）　　155
小我和当下时刻　　156
时间的矛盾　　159
排除时间　　161
梦者和梦　　163
超越限制　164
本体的喜悦　166
容许小我的缩减　　167
如外似内　　169
第八章　发现内在空间　　173
物体（object）意识和空间（space）意识　　176
落于思想之下或扬升其上　177
电视　　178
辨识出内在空间　　180
你能听到山涧之声吗　　183
正确的行动　　184
认知（perceiving）但不评断（naming）　　185
谁是经验者　　187
呼吸　　189
上瘾症（addictions）
内在身体的觉知　　192
内在和外在空间　　193
注意那个间隙　196
失去自己以找到自己　　197
静默　　198
第九章　你的内在目的　　200
觉醒　　201
一段关于“内在目的”的对话　　204
成功的概念只是小我的幻相吗？我们该如何评估真正的成功呢？
你所谓的“迷失你自己”，到底是什么意思？
我该如何以了解内在目的为出发点，而找到我在外在层次中所应该做的事情呢？
你所谓的整体是什么呢？
第十章　新世界　217
你生命的简史　219
觉醒与回归过程　220
觉醒和外显过程　　223
意识　　225
觉醒的作为　227
觉醒作为的三种形式　　228
接纳　　229
享受　230
本体的喜悦就是有觉知的喜悦　　232
热诚　233
频率的持有者（the frequency-holders）　　236
新世界不是乌托邦　　238
译者的话　　240
 
 
第一部分
推荐序/胡因梦　　1
艾克哈特丒托尔在《当下的力量》这本书里曾经提到过一段生命经验，他说自己在三十岁之前一直处在持续性的焦虑状态，由潜意识深处升起的对空寂和“不存在”的渴望，强烈地淹没了想要活下去的求生本能。某日凌晨时分，他在极致的恐惧中惊醒过来，心中不断地涌出一个念头：“我活不下去了，我再也受不了自己了。”
就在这濒临崩溃的时刻，他突然觉察脑子里的念头很值得再探究一下，于是质问自己说：“如果我受不了自己，那么必然存在着两个我，‘我’和我受不了的那个‘自己’？而且他们之中应该只有一个是真的。”当这段自我对话结束时，他的心突然空了，变得万念俱寂，自我怎么也起不了作用了，接着便卷进一股旋涡式的能流中。
这股能量的旋转速度变得越来越快，令他整个身体开始震动不已，然后他听到胸腔内传来一个声音，嘱咐他“不要抗拒”，接着就被吸进一个虚空里，但这虚空感觉上并不在外面，而是在身心的内部。当他从这种传统所谓的“深定”状态中出来时，闭着的双眼却看见一颗宝石的影像（印度瑜珈系统称之为“蓝珍珠”，代表内在的自性或神圣的原型）。当他把眼睛睁开时，房间里的一切变得出奇明亮，就像镀上了光似的，充满着生机。接下来的五个月里，他持续地处在深定和至福中，但几年之后他才借由灵修经典和某些精神导师，得知自己已经有了见性开悟的体证。
这种悟境令托尔不再 ............

书籍插图：

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