健康品质生活丛书_慢性病防治200问 - (EPUB全文下载)

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版权信息
图书在版编目（CIP）数据
慢性病防治200问/施仁潮，竹剑平，严余明编著.—杭州：浙江大学出版社，2014.4
ISBN　978-7-308-12909-1
Ⅰ.①慢…Ⅱ.①施… ②竹… ③严…Ⅲ.①慢性病—防治—问题解答Ⅳ.①R4-44
中国版本图书馆CIP数据核字（2014）第030133号
慢性病防治200问
施仁潮　竹剑平　严余明　编著
丛书策划
阮海潮（ruanhc@zju.edu.cn）
责任编辑
张鸽
封面设计
续设计
出版发行
浙江大学出版社
（杭州市天目山路148号　邮政编码：310007）
（网址：http://www.zjupress.com）
排　　版
浙江时代出版服务有限公司
印　　刷
杭州杭新印务有限公司
开　　本
710mm×1000mm 1/16
印　　张
12
字　　数
213千字
版 印 次
2014年4月第1版 2014年4月第1次印刷
书　　号
ISBN　978-7-308-12909-1
定　　价
29.80元
版权所有　翻印必究　印装差错　负责调换
浙江大学出版社发行部邮购电话（0571）88925591；http://zjdxcbs.tmall.com
关于本书
封面
图书信息
前言
一、呼吸系统疾病
1.慢性支气管炎
2.支气管哮喘
3.支气管扩张
4.肺气肿
5.肺心病
二、循环系统疾病
1.高血压
2.低血压
3.冠心病
4.心律失常
三、消化系统疾病
1.慢性胃炎
2.消化性溃疡
3.胃下垂
4.肠道应激综合征
5.便秘
6.胆囊炎
7.胆石症
8.脂肪肝
9.慢性肝炎
10.肝硬化
四、泌尿系统疾病
1.慢性尿路感染
2.慢性肾炎
3.泌尿系结石
4.前列腺增生
五、血液系统疾病
1.贫血
2.血小板减少性紫癜
3.白细胞减少症
六、内分泌系统疾病
单纯性肥胖症
七、代谢疾病
1.糖尿病
2.高脂血症
3.痛风
4.甲状腺功能亢进症
八、结缔组织病
1.红斑狼疮
2.雷诺氏综合征
九、风湿性疾病
1.风湿性关节炎
2.类风湿性关节炎
3.强直性脊柱炎
4.骨质疏松症
5.骨性关节病
十、骨伤科疾病
1.颈椎病
2.肩周炎
3.腰椎间盘突出症
十一、神经系统疾病
1.中风
2.血管性头痛
3.多发性神经炎
4.面肌痉挛
十二、儿科疾病
1.婴幼儿腹泻
2.厌食症
3.小儿疳症
4.佝偻病
5.多动综合征
6.夜啼
十三、妇科疾病
1.更年期综合征
2.妇科炎症
3.痛经
4.乳腺增生病
5.子宫肌瘤
6.子宫内膜异位症
十四、皮肤科疾病
1.神经性皮炎
2.湿疹
3.白癜风
4.痤疮
5.黄褐斑
6.荨麻疹
7.脱发
十五、五官科疾病
1.慢性鼻炎
2.化脓性中耳炎
3.耳聋
十六、肛肠科疾病
痔疮
前言
心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等慢性病，严重影响了人民群众的身体健康。据报道，至2012年，我国确诊的慢性病患者已超过2.6亿人，因慢性病导致的死亡占总死亡的85％。慢性病患病人数多、医疗成本高、患病时间长、服务需求大，已成为重大公共卫生问题和社会问题。
提高全民健康意识，普及防治知识，是做好慢性病防治的重要内容。本书围绕高血压、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿等近70种常见慢性病，讲述良好的生活方式、合理的健康饮食、科学的运动锻炼。
国家有关部门制订了慢性病防治规划，其健康核心目标是人均期望寿命提高1岁。希望通过我们的努力，使广大读者对慢性病的防治知识有初步的了解，并付诸实施，以增强体质，促进康复，增进健康。希望能为大众健康水平的提高，为国家慢性病防治目标的实现，作微薄的贡献。
一、呼吸系统疾病
1.慢性支气管炎
●如何辨识？
慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。感染及非感染因素均会引起慢性支气管炎，表现为长期咳嗽、咳痰和气喘，一般每年累计发作时间至少为3个月，有的连续2年以上，便可确诊。
其发病因素可能是感冒、粉尘、烟雾、吸烟、自身免疫功能低下、过敏、自主神经功能紊乱、内分泌功能减退和遗传。
本病发展后，可并发阻塞性肺气肿和肺源性心脏病。
慢性支气管炎有慢性咳嗽、咳痰的病史；而支气管哮喘则没有该类病史。但支气管哮喘有家族史和个人过敏史，发病季节性强，以发作性哮喘为特征。根据这点，不难将两者区别开来。但喘息型支气管炎也有哮喘症状，支气管哮喘反复发作多年也可以发展成慢性支气管炎，所以不典型病例就不容易区别，重要的一点是详细了解病史并加以分析。喘息型支气管炎发病年龄高，多见于中老年人，咳嗽、咳痰症状明显，反复发作，以后可伴发喘息，用支气管解痉药的效果不如支气管哮喘。
儿童单纯的慢性支气管炎很少见，常与慢性鼻窦炎和上呼吸道其他部位的慢性炎症有联系；以持久性咳嗽为主，早晚加重，特别是夜间明显；痰或多或少，咳出即能暂时性舒服；发作与季节有关，冬季容易急性发作；复发越多，体质越差；易并发其他呼吸系统疾病。
●怎样做好预防？
（1）预防感冒，防止疾病发作或复发。某些病毒、细菌和支原体感染引起感冒、上呼吸道感染，是慢性支气管炎发生或复发的重要诱因。因此，预防感冒能明显减少或减轻支气管炎的反复发作。预防措施有几种，如在感冒流行期间减少外出、出门戴口罩、房间用醋熏蒸、平时多食大蒜这类食物或饮板蓝根冲剂等中成药，还可坚持冷水洗脸、练太极拳或保健按摩等。
（2）避免支气管刺激因素。慢性支气管炎患者呼吸道反应性增高，对外界各种理化刺激（如冷空气、烟尘及有害气体）特别敏感。对正常人不起作用的微弱刺激，常可引起慢性支气管炎患者剧烈咳嗽、喘息以及呼吸功能减弱。
吸烟是引起慢性支气管炎的主要原因之一，尤其当患有支气管炎后继续吸烟，常可加重对支气管的刺激。国内相关调查证明，吸烟人群患慢性支气管炎的概率比不吸烟人群高2～4倍，吸烟时间越长，吸烟量越大，患病率也越高。因此，必须强调戒烟。
寒凉空气是呼吸道的重要刺激因素。据观察，在气候寒凉时，慢性支气管炎患者痰内变性纤毛柱状上皮细胞增多。因 ............

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