人活到极致，一定是素与简 - (EPUB全文下载)

文件大小：5.79 mb。
文件格式：epub 格式。
书籍内容：

版权信息
COPYRIGHT INFORMATION
书名：人活到极致，一定是素与简
作者：[日]山口势子(著) 李玲(译)
排版：Clementine
出版社：台海出版社
出版时间：2017-02
ISBN：9787516812983
— · 版权所有 侵权必究 · —
前言
“妈妈，我的尺子找不着了！”“我的领带，你知道在哪吗？”早上七点，一片混乱。
“这个也找不到，那个也找不到”，很多家庭的一天都是从这样忙乱的早晨开始的。出门之前，我的这些不善于收拾整理的家人还跟我说“这可怎么办呢！”
这样的家庭天天充斥着急躁的气息，从早上就开始数落孩子，明明想微笑地目送他们出门开始新的一天，却往往适得其反，越想做到的事儿，反而越难以办到。每次发怒，一天就莫名觉得很累，想做的事情便一拖再拖，缓过来后发现，电视台柜上已堆满灰尘。
“今天明明想把架子全都擦拭打扫一番，却一个都没打扫完！”
我想改变这样的生活，尝试着将室内的装饰品和收纳用具进行了替换，但实际并没多大变化，“生活” 依然如此。于是，我决定将架子上的装饰物品全部撤掉，开始打扫看看。
“哎，竟然发现打扫很容易！”
虽然刚开始只是打扫一个架子，但之前一直抱怨“一个架子都打扫不了”的生活渐渐有了变化，我想，原来这才是自己真正想做的事情，而这样的事情还有很多！
以此为契机，我开始从物品整理的视角思考“生活”和“人生”：不善于整理收拾的家庭，并非是不能整理收拾，其原因在于物品超过了我们的可管理量。在意识到这个问题之前，看似我很关心家人，其实不然。我想我更应该丢掉的是“为什么不帮我整理收拾”这种想改变对方的思想。
按照这样的想法去做，结果很令人惊喜，一家人开始积极回应彼此，一起商量，一起思考，“微笑地目送家人出门开始新的一天”这样一个非常简单的愿望轻易就实现了。
尝试减少物品，就会发现有更多时间让我们思考自己的事情，家里每个人的事情，以及身边的事情。拿起这本书，如果能让你的生活有所启发，作为一名主妇的我会非常愉悦。
4口之家极简生活
留下必要的生活用品， 购买缺少的，我们用这样的方式生活， 更加注重舒适性和安全性。
本书中“极简主义者”是指为了重要的事情将事物保持最小限度的人，“极简”意为一种最小限度& 简约的意识机制。
我的房间风格的演变
自然风、北欧风、简约风等。室内装饰和用具经历了不同的风格，终于形成了现在的极简风。
30~33 岁“Come home ！”时期
这一时期，在家待得时间较长，一边要照料年幼的孩子，一边还在犹豫“要不要工作”，无聊之际，就看了一些关于女性和室内装饰类的杂志。当时很流行用 100 日元（约合 6 元人民币）
的物品手工制作各类物件，作为手工小能手的我当然不能缺席，就孜孜不倦地利用碎花花纹和格子布料制作了靠垫套和窗帘，这种甜美自然风我很喜欢，但我家的男人们并不买账，说“这种氛围让人静不下心，不踏实”。
34~35 岁 北欧期
这个时期，室内装饰博客开始流行，我迷恋上了第一眼看上去“非常养眼”的北欧风，还手工制作了布艺墙面挂画，连北欧风标志性物件 Lisa Larson 的狮子我都买了。由于北欧风物品的颜色和花纹都很华丽，买完一件，还想买另一件，结果东西不断增多，为物品所累的我视它们为贪念之源，已经腻烦不已，于是决定舍弃这些东西，将墙壁上的装饰统统卸下来，心里这才安静了许多。
36~ 现在 简约、极简时期
室内装饰与用具由做加法转为做减法。很巧这个时候，我邂逅了《伊礼智的 < 小家庭 > 之 70 个秘诀》，开始憧憬简约自然的空间，打算将家里的装饰风格换成以白色和木色为基调，为了强调重点、突出变化，还特意将照明和钟表选为黑色，但是，我随后发现黑色物件的存在会让人不自在，就多添了些白色物品，家具和家电也换成“标准品”。至此，终于安生下来，完成室内极简风格的完美转换。
  
  
极简生活的良好循环
家务活变得简单轻松
东西变少后，整理收拾眨眼就能完成，打扫也能即刻着手。没有绊手绊脚东西的厨房，做饭也非常顺畅，饭后收拾得也快，所有家务活做起来都非常高效，节约了很多时间。
时间变充裕了
家务活、社交、上网……平常需要花费很多时间的事情减少了，时间就更充裕了。每天10点打扫完，到傍晚孩子们回家前，这段时间都可以自由支配，我可以尽情享受一个人的时光。
与家人愉悦交流
下午提前把晚饭准备好，等孩子回来后，一起聊天玩闹，共同度过欢乐时光。通过和孩子们心灵的接触交流，能够察觉一些细小微妙的变化，切身感受他们的成长。
家人之间的摩擦减少了
东西更容易管理了，“这个没有了”“那个找不着了”，孩子们间的争吵打斗也就减少了。由于大家的思考方式变得更简单了，所以相互之间交流也更顺畅了，问题当即可解决，不再拖延累积了。
一天的家务安排
  
早上家务活全部做完后，一直到傍晚前，这段时间都属于自己。出去买买东西，回到家看看自己喜欢的书，心情很是愉悦。下午熨烫衣服，孩子快放学时开始准备晚饭。晚饭后，家人一起看电视，一起聊天。到了9点，作为一个母亲该做的事情已全部完成，又回到了自己一个人的时光。
我家的房间布局
65m2，三间卧室一厨房一餐厅，跟老公、长子（13 岁）、长女（11 岁）四人一起生活。没有设儿童房，两间西式房间两个孩子在用。
PART 1
极简主义与东西少的好处
在审美上无须浪费太多时间
物品减少后，家里一些简单款式的物件，价格虽然不高，但品质看起来上乘，性价比高，很容易被别人问“这东西是从哪儿买来的？” 听起来很不可思议吧，其实这种现象用店铺里商品陈列方法的差异来说明就很容易明白。比如“堂吉诃德” 量贩店，商品在狭小的空间满满地堆积着，它给顾客传达的是这样的信息“商品种类很多，而且还便宜”；与之相反，在高端品牌店，商品数量非常少，一个个孤立摆放，很明显是为了突出所展示商品的优势。后者便是现在的房间状态：只把少量物品宽裕摆放即可，不再需要审美品位。我日常用的也并非超高端名牌产品，照片中的椅子不到2万日元（约合1200元人民币），P100的钱包是300日元（约合1 ............

书籍插图：

以上为书籍内容预览，如需阅读全文内容请下载EPUB源文件，祝您阅读愉快。