中医上工治未病丛书_调节情志脏腑形神俱 - (EPUB全文下载)

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图书在版编目（CIP）数据
调节情志 脏腑形神俱/齐凤军，樊云主编.—武汉：湖北科学技术出版社，2015.7
（中医“上工治未病”丛书）
ISBN 978-7-5352-7677-3
Ⅰ.①调…Ⅱ.①齐…②樊…Ⅲ.①中医内科－辨证论治Ⅳ.①R25
中国版本图书馆CIP数据核字（2015）第067055号
印刷：荆州市翔羚印刷有限公司 邮编：434000
责任编辑：熊木忠 封面设计：戴旻
出版发行：湖北科学技术出版社 电话：027-87679468
地址：武汉市雄楚大街268号 邮编：430070
（湖北出版文化城B座13-14层）
网址：http：//www.hbstp.com.cn
880×1230 1/32 10.375印张 230千字
2015年7月第1版 2015年7月第1次印刷
定价：23.00元
本书如有印装问题 可找本社市场部更换
调节情志 脏腑形神俱 编委会
主　编
齐凤军 樊　云
副主编
齐　刚 王继锋
编　委
齐凤军 樊　云 毛　伟 齐　刚 王继锋
　　　　　　　催　祥 王靖文 曹　梦 徐洋洋 吴　冕
前言
七情养生是指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪，七情六欲，人皆有之，情志活动属于人类正常生理现象，是对外界刺激和体内刺激的保护性反应，有益于身心健康。人的情绪、情感的变化，亦有利有弊。正如《养性延命录》所说：“喜怒无常，过之为害。”《三因极一病证方论》则将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊正式列为致病内因。但在正常情况下，七情活动对机体生理功能起着协调作用，不会致病。但异常的情志活动，可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起体内阴阳平衡紊乱，从而出现百病丛生、早衰甚至短寿的后果。故善养生者，宜注意情志调摄。而过激的情志，可影响体内功能失调，而累及五脏。
中医学认为，人的情志和形体是一个有机的整体，形从情来，寿随志走。情志是形体之标，精、气、神是情志之本。《黄帝内经》云：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳。故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这是世代医家恪守的养生法则，也是中国式养生秘诀的总纲领。情志养生最为关键的便是保持生命活力——养神。中医认为，神是人体生命活动的主宰，人体所具备的神，是指人的生命活力及其灵性和生机。养神是人对自身认识的一种回归，是一种精神、意识、情感和思维方面的修炼活动。神在于养，情在于节，其要律在此。
当前，随着改革开放的不断深化，竞争意识日趋强烈，不尽如人意的事情往往与人们结伴而行，万事如意不可能，心理矛盾、心理打击在所难免。社会压力、家庭压力、工作压力、情感压力等都比较大，一旦思想认识不当，死钻牛角尖，就会造成心理情绪不平衡，进而导致心理性疾病。尤其是化学工业的发展，空气、水源、食物的污染日趋严重，人们的脑细胞及神经细胞不断地受到化学物质的侵害，神经的应急能力下降，神经的生理功能受到障碍，进而导致心理情绪疾病。人们该如何疏解郁结、释放压力逐渐受到了社会和医疗界的重视。
本书阐述了七情的生理、病理状态下的变化，七情对五脏六腑功能的影响，以及常见情志疾病的自我疏解方法，中医针灸、按摩、导引对七情郁结疏解方法。中医七情养生，可以疏肝解郁，疏通经络，活血化瘀，调摄情志，防病祛疾，益寿延年。
本丛书在编写过程中得到国医大师湖北中医药大学李今庸教授，博士生导师孙国杰教授，博士生导师王华校长、教授的支持，同时也得到出版社大力支持和帮助。情志疾病很复杂，在此表述不妥之处，请各位同仁谅解。本书适合医疗人员、社会心理学爱好者、心理亚健康者阅读。
由于水平有限，时间仓促，在写作过程中错误难免，敬请广大同道予以指正。
齐凤军
2014年8月于湖北中医药大学
第一章 中医七情
第一节 七情是人之灵魂
一、情志含义及分布
二、脏腑藏情志，情志调脏腑
三、七情与五脏六腑联系
四、七情的相胜调控
第二节 五行之人
一、五行特性
二、五行属性分类
三、体质五行分类
第三节 形神合一
一、“形”是“神”的载体
二、“神”是“形”的功能表现
三、“形神合一”是生命活动的基础
四、形神合一
第四节 心主神明
一、“心主神明”的内涵
二、“心主神明”的源流
三、关于“脑主神明”历代医家的认识
四、五脏皆有“神明”
第二章 七情内伤的社会缘起
第一节 七情压力的来源
一、超负荷的工作压力
二、感情与家庭的变故
三、对网络、手机的依赖心理
四、生活贫困加重心理压力
五、急功近利的心理倾向
六、学习任务过于繁重
七、过分溺爱子女
八、投资受损后无法承受
九、难以适应社会发展
十、缺乏科学的心理引导
第二节 七情压力的危害
一、七情压力与人体
二、压力与不良行为
三、七情压力与情绪认知
四、七情压力与疾病
五、七情压力与人的免疫力
六、七情压力与人的消化能力
七、七情压力与人体肌骨结构
八、七情压力与人的皮肤
第三节 抑郁导致的神志和躯体症状
一、喜太过与不及为害
二、怒太过与不及为害
三、忧太过与不及为害
四、思太过与不及为害
五、悲太过与不及为害
六、恐太过与不及为害
七、惊太过与不及为害
第三章 中医七情失调的分析
第一节 中医七情疾病的特点
一、直接伤及内脏
二、易伤心神
三、以心肝脾证居多
四、影响脏腑气机
五、多发为情志病
六、情志波动影响病情变化
第二节 中医七情疾病的病因病机
一、七情疾病的病因
二、七情疾病的病机
第三节 七情失调的辨证
一、阴阳五行之人辨证
二、七情失调辨证
第四章 七情失调五脏瘀滞
第一节 七情失调的根源
一、内因
二、外因
第二节 七情失调，脏腑失养
一、怒伤肝
二、喜伤心
三、思伤脾
四、悲（忧）伤肺
五、恐（惊）伤肾
第三节 七情失调导致气血失调
一、气机逆乱
二、血不藏神
第四节 七情失调导致神经系统紊乱
一、七情失调与中枢神经系统
二、七情失调与自主神经系统
第五节 七情失调导致内分泌失调
一、下丘脑—垂体—肾上腺皮质系统
二、交感神经—肾上腺髓质系统
第六节 七情失调与免疫功能
第五章 七情调节技术
第一节 七情调节 ............

书籍插图：

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