请停止无效社交 - (EPUB全文下载)

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书籍内容:

版权信息
请停止无效社交
作者:李小墨
出版人:曾赛丰
责任编辑:薛健 刘诗哲
监制:于向勇 秦青
选题策划:蓝色城
策划编辑:康晓硕
营销编辑:刘晓晨 罗昕 刘迪
封面设计:胡椒设计
内文排版:麦莫瑞
本书由天津博集新媒科技有限公司授权亚马逊发行
目录
版权信息
序言
第一章 你所谓的社交有用吗?
请停止无效社交——你的社交只有数量,没有质量
人脉的真相——能力是1,人脉是后面的0
一个成熟的人应该有什么样的人际观?——以共赢思维处理与他人的关系
有效社交是怎么做到的?——怎样结识超级交际枢纽式的人物?
第二章 高情商是怎样炼成的?
高情商应该具备的五种能力——不会管理情绪怎么办?
什么样的人是沟通高手?——好的沟通者,首先要学会打量自己
最棘手的沟通——普通谈话是如何升级为关键对话的?
好好说话——糟糕的沟通氛围是如何造成的?
为什么我们总是忍不住打断别人?——大多数人存在着倾听的“七宗罪”
情商高的人有哪些不为人知的沟通技巧?——适度的挑衅,会让对话热络起来
第三章 如何成为一个受欢迎的人?
如何爱一个人:爱的五种语言——你真的知道怎样去爱一个人吗?
如何有效地安慰一个人?——正确的安慰,大多遵从这样的步骤
什么样的道歉才是真诚的?——会不会道歉,决定了关系的走向
当别人抱怨时,是想告诉你什么?——认识抱怨背后隐藏着的真相
批评的艺术——优秀的批评者长什么样?
第四章 无效社交的典型表现
到底还要吃多少亏,你才能学会交浅不言深——如何判断该不该向别人吐露心声?
为什么你始终要在言语上胜过别人?——永远不要忘记沟通真正的目的
为什么我不再群发拜年短信了?——无差别对待,是人际关系的大忌
序言
在人际交往中,同样是相遇,为什么有些被飞快地遗忘,有些却能发展成真正的友谊?同样是沟通,为什么有的人能让冲突的双方迅速取得共识,有的人却能把最安全的话题演变成剑拔弩张的争吵?
这正是本书试图去回答的两个问题,说得抽象一点,可以概括为:如何有效地社交?如何进行良好的沟通?
01
都说越努力的人会越幸运,可是方法不对,所有扩展交际圈的努力都会变成无效社交;都说沟通只要一颗真心就可以了,可是不注意技巧,就连爱到可以为对方付出一切的夫妻,也会因为不恰当的沟通方式,最终形同陌路。
一直觉得我们应该有一门专门教授人际交往的课程,可是很遗憾,对于人际交往,我们要么在跌跌撞撞中独自摸索,要么参考他人似是而非的经验之谈,始终没有太可靠的知识可用来学习。
更糟糕的是,很多人对人际交往有一些根深蒂固的误解和偏见。
有的人把讨好逢迎奉为社交和沟通能力的要义,以为会来事、会讨好、长袖善舞的人,就是社交和沟通高手。可是真诚、坦率、忠于本心、不卑不亢的人,难道就不能成为社交和沟通高手吗?
有的人认为社交和沟通不需要技巧,只要一颗真心就够了。他们听不进技巧与方法,并且对社交技巧有着不可思议的偏见,甚至不断地泼脏水,把它们和不真诚、有心机、虚伪世故画上等号。这实在是低估了沟通的复杂程度和重要程度,所以才会出现那么多把低情商当坦率、把不顾及他人感受当成耿直的人。
还有的人把社交和沟通技巧简单地理解为嘴上功夫,可是嘴皮子利索、能说会道的人就一定是沟通高手吗?当然不是。一个能言善辩,但始终要在言语上胜过别人的人,恐怕会成为圈子里最不受欢迎的家伙。
人们对人际沟通有太多狭隘的认知。
02
一定存在一种更高级、更舒服也更有效的社会交往和人际沟通方式!
本书做的一切努力,就是为了让那些在不顺利的社交、不顺畅的沟通中挣扎的人意识到这一点。
建立社交圈的时候,你完全用不着拿热脸去贴冷屁股,就可以用更得体、更有尊严的方式赢得高质量的人脉。
维护人际关系的时候,你完全可以选择一种既不用违背本心、降低人格去刻意讨好,又让人觉得舒服、容易接受的社交风格。
出现分歧的时候,你完全可以选择一种既不引起对方对抗情绪,又清晰地表达自己的观点和意愿的表达方式。
激烈、不友好的情绪干扰沟通的时候,除了和对方一起陷入情绪的沼泽之外,你完全可以控制自己不被情绪牵着鼻子走,并及时地安抚对方的情绪,不让对话因为情绪而脱离正轨。
坦率真诚并不是口不择言、痛戳人短的借口和挡箭牌,你完全可以选择一种让自己和他人都不受言语伤害的说话方式。真正的坦率应该是富有同理心、顾及他人感受的。
……
这本书是写给那些因为情商低、社交低效、沟通能力差而让生活陷入困境、内心遭受痛苦,却搞不清楚到底出了什么问题的人;是写给那些有意愿摆脱社交不顺利、沟通不顺畅的处境,却不知道具体如何去改善的人;是写给那些想纠正伴侣或其他身边人不良沟通习惯,却不知道如何有效影响和改变他人行为的人。
03
人际交往能力是包含社会交往、情商素养、性格魅力、冲突解决、语言表达等能力在内的综合能力。
我相信,受人欢迎、相处起来让人舒服是一件可以学习的事情,社交也好,沟通也好,都是一种可以习得的能力。
一本书能带来观念的改变,但它真的能赋予一个人某种能力吗?
面临改变的时候,很多人喜欢拿那句万能金句当挡箭牌——我听过很多道理,依然过不好这一生。可是我认为,听过很多道理却过不好这一生,不是因为你知道得太多,而是因为你知道得还不够多、不够透。
我一直相信,行为的改变是从观念的改变开始的,深入透彻地了解一件事,内心真正开始信服一件事,才会认真地把它付诸行动。
认知升级带来能力发育,想要真正掌握一种更高级的沟通方式,我们要知其然,还要知其所以然。
所以,有关社交沟通的秘密,希望你能在这本书中找到答案。
第一章 你所谓的社交有用吗?
请停止无效社交——你的社交只有数量,没有质量
01
毕业季,一个男生在微信后台问我:“老师,怎么样才能认识那些很厉害的人?”他刚进入一个行业,急于结识行业大咖。
我说:“多跟他们交流,多向他们学习。”
他有点泄气地说:“我向他们请教问题,想方设法地靠近他们。这些老师大多都很亲切,可是不管我多主动,最后还是我认识他们,他们不认识我。”
“你的履历有什么比较亮眼的地方吗?”我直白地问他。
“我挺普通的,所以我才特别想认识厉害的人啊 ............

书籍插图:
书籍《请停止无效社交》 - 插图1
书籍《请停止无效社交》 - 插图2

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