静心宽心修心 - (EPUB全文下载)

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静心 宽心 修心
【静心篇】
第一章 抛弃心头烦恼，还内心一片宁静
没有欲念心才安宁
有自信才能脚步从容
心头的重负让人劳累
要学会给自己减压
好心态让人心静，坏情绪令人失控
做真实的自己最安心
第二章 生活自有苦乐，能静心才是智慧
保持一颗平常心很难得
拒绝诱惑才能减少烦恼
懂得反省自己才能进步
越炫耀离你想要的越远
第三章 放下浮躁，用平静的心去看世界
与人为善，要怀一颗清净心
打败你的是内心的浮躁
静下心来，才能突破困境
良好心态是成功的关键
能说不能行，不是真智慧
第四章 你对生活微笑，生活也将对你微笑
舒心开怀，欢笑让你更幸福
微笑能让“干戈化玉帛”
哗众取宠只能贻笑大方
乐观的心态是幸福的支柱
最打动人的，是那份真诚
第五章 过去的已然过去，抓住当下幸福
放下梦幻，走向真实
珍惜自己，活在当下
舍弃孤独，活出精彩
及时行动，抓住幸福
认知自我，从容面对生死
【宽心篇】
第一章 放开心怀，让我们为宽容代言
善待他人，就是善待自己
清洗心灵才能坦荡面世
少安毋躁，扼杀冲动的魔鬼
自立自强，从容面对一切
第二章 凡事宽处想，天下无是非
凡事都往好处想
天下本无对与错
凡事要留有余地
改变思考方向，变换心境
糊涂是聪明人的处世哲学
第三章 不一样的心态，不一样的人生
别让自己被嫉妒所折磨
怨天尤人，只会丢失幸福
放下猜忌，才能获得幸福
摆脱抑郁，打开心灵的枷锁
排除焦虑，才能拨云见日
第四章 放下贪求，不为物欲所累
学会做金钱的主人
不要为名利所累
不以物喜，不以己悲
放心攀比，放下束缚
别让虚荣遮盖了幸福
淡一份世情，多一份轻松
第五章 放开心怀，有奉献才有回报
帮助别人就是帮助自己
分享是美德，也是快乐
懂得付出，才能收获回报
即使没有财富，你也可以布施
多做好事多结缘，人缘好了好做事
【修心篇】
第一章 学会舍得，才会拥有更多
放弃，原来是另一种开始
学会随缘，才能活得自在
弱水三千，只取一瓢而饮
世间最珍贵的是爱心
想招人喜欢，先在嘴巴上抹点“蜜”
第二章 勿以恶小而为之，勿以善小而不为
管住自己的嘴，不妄语，不诳语
用心听别人的话，不要指责别人
肩负自己的责任，别推给他人
不要自我炫耀，人人都有闪光点
及时行动，制止小错误的发展
第三章 只有经历磨难，才能活出自我
在顺境中修行，永远都不能成佛
不必烦恼，人生路上处处有坎坷
摒弃优柔寡断，立刻去做想做的事
可以输给别人，但不能输给自己
爱拼才会赢，潇洒地走出绚丽人生
第四章 富贵不等于幸福，贵在自知
不要被“卡奴”“房奴”而束缚
会花钱的人，会获得更多的幸福
学会欣赏自己，做自己命运的舵手
你是健康的，就是快乐的
简单生活，多一份潇洒与平和
第五章 一花一世界，修身更修心
真诚待人，用心接纳
多一分善意，多一分机遇
换位思考，思己先思他人
外污不染，“美”在内心
懂得感恩，才能获得幸福
版权信息
书名：静心 宽心 修心
作者：柳韩斐
出版方：百花洲文艺出版社
出版时间：2013年 11月 1日
ISBN：9787550007192
版权所有  侵权必究
静心 宽心 修心
【静心篇】
第一章 抛弃心头烦恼，还内心一片宁静
尘世中的各种繁荣虚华，它并不能使人们获得真正的快乐，因为它们只是片刻的，无法永恒存在，而人们总妄想在这片段中抓住永恒，这是根本无法做到的，终究徒增烦恼。
在人世间，事情是反复无常的，有生就会有灭，有合就会有离，一切皆如梦幻。因此，我们必须找回自己内心深处的宁静。只有这样，我们在遇到任何逆境时，就可以从容放下，且能解脱自在，远离烦恼。这样，我们才是懂得享受生活、享受生命的人。
没有欲念心才安宁
其实，我们生命的最高境界，应该是与世无争、清静悠然、和谐幸福。那些财色与名利，在人生中只不过是泡沫与微尘而已。我们抵死相争，将生命都耗费在名利和欲望上，到头得到的往往是一场空。
很多思想家把我们生存的这个世界描述为欲界，而其最为显著特征就在这个“欲”字上。假如我们的欲望不断膨胀，每天追逐着外在的物欲，那么你将永远得不到幸福！
所以，只有当我们不再为名利所累，不再去追逐相距甚远的目标，知足于我们拥有的一切时，我们就会感悟到幸福。
柳宗元是我国唐朝著名的文学家，在他的《柳河东集》中就记载着一个名叫《  蝂传》的寓言，寓言中告诉了我们如果有着过多的欲望，定会遭受无限苦果这个道理：
蝜蝂这种虫子有个奇特的特性，那就是非常喜爱背东西。每当它爬行时遇到东西，总是将其抓取过来背着。即使这些东西越来越重，它也不会停止。由于它的背很不光滑，那些背负在背上的东西不会散落，导致它最终被自己背负的东西压倒爬不起来。
比如一只 蝂在爬行的路上发现了个蜗牛的壳，感觉可以用来作为房子，这样自己就不用再担心以后风吹日晒了，就马上抓过来背在背上。
没爬多远，它又发现一个比开始那蜗牛壳更大更漂亮的，但又舍不得将原来那个丢掉，怎么办呢？于是这 蝂就把两个一块放在背着。但两个蜗牛壳很不好背，便用了很多唾液、鼻涕、眼泪将他们黏合在一起继续走路。但是它没走出多远，便又看到一个更好的蜗牛壳，性格使然的它可不会喜新厌旧，便再次用眼泪、唾液将它们黏在一起继续前进，结果如此一来，它就异常狼狈。
路人见它如此辛苦，很是怜悯它，便替它去掉了背上的东西。但 蝂在以后爬行过程中，再次把东西像原来那样，取过来放在背上，周而复始。而蝜蝂还有一种特性，就是喜欢往高处爬，即使用尽了它的力气，也不肯停下来，最终结果是跌倒摔死在地上。
作为万物之灵的人类，按常理来说，是不可能像蝂那样，犯这种低等错误的。但在现实生活中的大多数人，都扮演着蝂这样的角色，不断给自己的人生加着砝码。
我们赤裸裸地来到这个世界，一无所有，但我们也开始了加法人生。各式各样的诱惑开始充斥着我们的生命。似乎我们所拥有的东西越多，就越富有、越幸福，但是在最终我们却感觉到身心不堪重负、疲劳万分。
有这样一个故事，在某一天，一老僧带着徒弟去某地说法，途中遇到了一条小河。虽然河水并不湍急，河面也不宽阔，但是因为刚下过大雨，河沟显得泥泞不堪。
正 ............

书籍插图：

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