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书籍内容：

图书在版编目（CIP）数据
缺爱 / (法) 罗伯特·纳伯格著 ; 赵丽莎译. -- 南
京 : 江苏凤凰文艺出版社, 2019.11
ISBN 978-7-5594-4160-7
Ⅰ. ①缺… Ⅱ. ①罗… ②赵… Ⅲ. ①成功心理－通俗读物 Ⅳ. ①B848.4-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2019）第235334号
著作权合同登记号：10-2017-464
Exister. Le plus intime et fragile des sentiments
Copyright：© 2012, 2014, Editions Payot & Rivages
Simplified Edition arranged through Dakai Agency Limited
缺爱
［法］罗伯特·纳伯格 (Robert Neuburger) 著　赵丽莎　译
出 版 人　张在健
责任编辑　王　青
装帧设计　仙　境
责任印制　郝　旺
出版发行　江苏凤凰文艺出版社
南京市中央路165号，邮编：210009
网址　http://www.jswenyi.com
印刷　唐山富达印务有限公司
开本　880毫米×1230毫米　1/32
印张　6.5
字数　85千字
版次　2019年11月第1版 2019年11月第1次印刷
书号　ISBN 978-7-5594-4160-7
目录
CONTENTS
序 活着与存在
第一章 如何自主建构存在感
出生与存在
如何定义关系和归属？
关于人际关系
关于归属关系
关系过度反而会削弱存在感
第二章 存在
社会生活是个人生活的前提
有了社会感，才有存在感
“依赖”与“尊严”的关系
第三章 存在感的丧失
当我们的人际关系和归属关系出现问题时
第四章 崇高与绝望
崇高，高处的一线光
绝望
第五章 我们能够实现自我存在吗？
自我归属的赌博
在死亡边缘寻找存在感
自我伤害
人造天堂
运气游戏
激情
对物品的迷恋 (12)
第六章 “抑郁”：无力的愤怒
第七章 重回人世:“仁慈的好奇心”
结语 人最私密最脆弱的情感
世界上的一队小小的漂泊者呀，
请留下你们的足印在我的文字里。
——拉宾德拉纳特·泰戈尔
人不是一个自然状态，而是一段历史；
人不是一件物品，而是一出戏剧……
人生，是在成长过程中需要被选择和构思的东西，
而人，
便存在于这种选择与构思之中。
——何塞·奥特嘉·伊·加塞特
今天，
是余生的第一天。
我们还活着，
现在，重要的是让我们存在。
——乔治·松伯朗
大部分人在二三十岁上就死去了，
因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，
此后的余生则是在模仿自己中度过，
日复一日，更机械、更装腔作势地，
重复他们在有生之年的所作所为、所思所想、所爱所恨。
——罗曼·罗兰
我不时念及世间万事的变化无常，
就像这湖面展现出来的影像，
但这种想法不但模糊淡薄，
而且倏忽即逝；
这些微弱的印象，
很快消逝在轻轻抚慰着我的湖面均匀的波浪中。
——卢梭
致给予我存在感的
斯维蒂、艾丽斯、弗雷德里克、
保罗-路易斯、埃塞尔
赋予人们生命并不足以让他们生存。
——勒内•拉福格（René Laforgue）
人不是一个自然状态，而是一段历史；人不是一件物品，而是一出戏剧……人生是在人的成长过程中需要被选择和构思的东西，人便存在于这种选择与构思之中。每个人都是他自己的作者，无论他是选择成为一名原创者还是剽窃者，都无法逃脱这个选择……他被判了自由之刑。
——何塞·奥尔特加·伊·加塞特（José Ortega y Gasset）
序
活着与存在
“我感觉得到心脏的跳动、肺部的呼吸、身体的活跃，但却感觉不到自己的存在。”一位遭遇过性侵的年轻姑娘说道。“我觉得自己是透明的。”另一位姑娘哀叹。“我不再有存在感。”一个男人突然决定离开他的妻子和孩子，这是他给出的理由。
十多年来，类似的话语不断从我耳边传来，它们出现的频率让我震惊。当这些男人和女人向我吐露心声，告诉我他们的存在感虽然没有被完全摧毁，但至少被狠狠打击了之时，我能感受到他们内心真正的绝望。
几经思考，我认清了生命与存在的区别。
我们被赋予生命，而生命需要养护。身体有其需求，我们需要吃饭、喝水，需要留意自己的身体状况。而存在则不然。我所说的存在感是要与生活方式保持一致的。这种感觉的强度十分多变。有时，我们完全存在于生活中、恋爱中、工作中，我们与自己和睦相处，与周边的人和睦相处，这时的我们会感觉幸福临近。有时，我们的存在感则弱了许多。如果这种状态持续下去，绝望感将会向我们袭来。这种绝望感，用医学研究人员惯常引用的气象学术语来说，便是“抑郁（低压 ）”(1)。
当生活顺风顺水时，我们几乎不会意识到存在感，除了某些个别的时刻，正如卢梭在《一个孤独漫步者的遐想》一书中所表达的：“夜幕降临时分，我从小岛的高处走下来，悠然自得地坐到湖边沙岸一个隐蔽处；波涛声和水面的涟漪吸引了我所有的感官，驱走了我灵魂所有的纷乱，使我的心沉浸在甘美的遐想之中，黑夜就这样在不知不觉中垂降了。波澜起伏的湖水，一波又一波的涛声，不断震撼我的双耳和两眼，跟我的遐想在努力平息的澎湃心潮相互应答，使我无比欢欣地感到自我的存在，而无须费神去多加思索。我不时念及世间万事的变化无常，就像这湖面展现出来的影像，但这种想法不但模糊淡薄，而且倏忽即逝；这些微弱的印象很快消逝在轻轻抚慰着我的湖面均匀的波浪中。”
然而，如果有什么东西突然闯入，使得美好的一切出现一道缺口时，存在感便会压在我们心头，甚至离我们远去。
我们往往是在存在感缺乏时才意识到它。感知自我存在不是一种生理本能，而是一个建构的过程。
当然，生命与存在是紧密相连的。如果我们的存在感特别弱，那么面临威胁的是我们的身体，也就是生命。相反地，如果我们的身体被疾病困扰，那么存在感也会因此而受到影响。这一切与我们常有的对时间流逝的感知相关。一位病人在桌前放了一张便条，以便每天都能看到，便条上写着“今天是余生的第一天”。还有一位病人留存了一大堆安眠药，以提醒自己拥有“缩短 ............

书籍插图：

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