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书籍内容：

癌症是可以战胜的
吉春华
　　©北京中文在线数字出版股份有限公司，2014-2015
　　数字版图书版权信息
　　癌症是可以战胜的/吉春华著.北京：北京中文在线数字出版股份有限公司，2014.10
　　CAEBN：7-001-000-60465508-2
　　分类号：癌 —— 康复　R730.9
　　互联网出版许可证：新出网证（京）字045号
　　癌症是可以战胜的
　　吉春华　著
　　出 品 人：童之磊
　　责任编辑：朱厚权
　　出版发行：北京中文在线数字出版股份有限公司
　　地　　址：北京市东城区安定门东大街28号E座9层
　　邮政编码：100007
　　网　　址：www.chineseall.com
　　首次发布：2014.10.31
　　更新时间：2015.9.6
　　上架建议：医学
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　　北京中文在线数字出版股份有限公司为作者和相关机构提供数字出版服务。
　　纸质版图书在版编目数据
　　出版社：金盾出版社
　　ISBN：978-7-5082-9551-0
　　出版时间：2014.10.1
目　录
内容提要
前言
第一章　心理与心理治疗
第一节　心理
一、什么是心理
二、心理现象
三、保持良好心理状态的重要性
第二节　心理与疾病
一、人是一个生理和心理紧密结合的有机整体
二、影响情绪乃至癌症的因素
三、情绪与身体健康的关系
第三节　自我心理治疗
一、心理治疗和心理咨询
二、癌症患者的自我心理治疗
第二章　不做被吓死的人
第一节　应激反应
一、什么是应激反应
二、应激反应对人的影响
第二节　放松自己，不做被吓死的人
一、什么是放松训练
二、放松训练方法
第三节　改善睡眠
一、催眠和自我催眠
二、睡眠障碍的自我催眠方案
第四节　癌症只是慢性病
一、癌细胞和肿瘤的实质
二、癌症是慢性病
三、树立康复信心
第五节　理性认识癌症
一、对癌症的非理性认知
二、对癌症的理性认知
第三章　癌症的心理治疗
第一节　意象治疗
一、什么是意象治疗
二、癌症意象治疗的步骤
第二节　意念治疗
一、什么是意念治疗
二、意念治疗的方法
第三节　缓解癌痛
一、癌痛及其原因
二、自我催眠缓解癌痛
第四章　癌症的医治与康复
第一节　癌症的科学医治
一、如何选择就医
二、如何配合治疗
第二节　癌症患者的科学锻炼
一、锻炼在癌症康复中的作用
二、合理的锻炼
第三节　食疗
一、有抗癌作用的食物
二、合理食用抗癌食物
第五章　笔者的患癌和抗癌历程
第一节　患癌
第二节　抗癌
一、医学治疗
二、放松练习
三、解决睡眠问题
四、心理治疗
五、锻炼和食疗
第六章　抗癌明星的抗癌经验
一、抗癌明星是怎样炼成的
二、我的抗癌之路
三、助人等于助己
四、爱情使奇迹发生
五、生命在运动和奉献中延续
六、全家共抗癌
七、用梦想创造奇迹
八、癌魔难摧玫瑰红
九、我的心理调节“十字经”
十、笑斗癌魔十余载
内容提要
本书作者将自身抗癌成功经验与几十年潜心研究的心理学理论相结合，分别从癌症的自我心理治疗、癌症患者的科学医治，以及锻炼、食疗、作者本人的患癌和抗癌历程、抗癌明星的抗癌经验等方面阐述了癌症患者的治疗和康复方法，为癌症患者提供帮助。本书内容通俗易懂，简明实用，适合癌症患者和家属，以及从事癌症防治和康复工作的医护人员阅读使用。
前言
在被确诊为癌症的那一刻，我的大脑一片空白，震惊之后是茫然，好在这样的时间并不长，我就静下心来去思考癌症这个问题。在我住院期间，看到很多患者长时间处于迷茫状态，甚至到死都不知道癌症是怎么回事；有些人慌乱地到处寻医问药，最后也没治好病；有的拜佛求神仙也没见好转；有的本来问题不大，却天天生活在恐惧之中，活活被“吓”死了；有的看起来满不在乎，一副无所谓的样子，对治疗不积极，时间不长就去世了；有的生活上不注意，出院没多长时间就又复发了；有的干脆放弃治疗，破罐子破摔，当然病情恶化得更快……
看到这些本不应逝去的生命，我觉得特别可惜，也特别着急，于是就萌生了写一本关于癌症康复方面的书的想法，让更多的人去了解癌症，主动抗击癌症，从而获得新生。癌症患者普遍存在的问题主要有两个方面：一是头脑中深刻的烙印是“得了癌症就没救了”，缺乏对癌症知识的了解，尤其是对抗癌知识的了解。二是确诊为癌症后，恐惧心理难以消除。对于任何一个患者来说，要消除恐惧心理都是很困难的，很多人明白道理，但做不到。除了医学治疗之外，癌症的心理治疗也是具有大量实践和成效的，国内外有很多通过意象治疗或意念治疗促使癌症康复的案例，我自己也是一个很好的案例。癌症有其特殊性，应该从多角度探讨治疗的有效性，不应拒绝除医学治疗之外的其他治疗方法。书中在介绍癌症心理治疗方法的同时，也介绍了其他方法供患者参考，为患者提供更多辅助治疗方法的选择，相信对于患者是有帮助的。
本书精选了部分抗癌明星的抗癌故事和抗癌经验，每一个抗癌故事都是从不同的角度或用不同的方法取得了抗癌成功，这些经验对于癌症患者具有一定的参考价值。
本书力求做到使患者知其然更知其所以然，在理论上做了深入浅出的探讨和研究，做到通俗易懂，对于不同文化层次的人都有所兼顾。本书力求使患者明白怎么做对抗癌有好处及其原因，比如，为什么锻炼有助于抗癌，亲情在抗癌中为什么有积极作用等。这有助于患者结合自己的实际制定出适合自身特点而又有效的康复计划。本书从多角度阐述了许多抗癌新观念及康复方法。态度决定命运，观念的转变会使癌症患者获得新生！
我的爱人王健丽是承德艺术高中语文高级教师，作为一名癌症患者的家属，她参与了我的治疗与康复的全过程，并给予了我极大的帮助与支持。在编写本书的过程中，她提出了许多合理建议和意见，并对全书文字进行审校，对于她的辛勤付出表示衷心感谢。
由于作者水平 ............

书籍插图：

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