天赋觉醒：创造不一样的人生 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

目录
前言：我的天赋是什么？
第一章 打开内心的限制
思考：发现内心的潜在压力
我们的天赋是如何被唤醒的
激发潜能
肯定自己的价值
用激情改变态度
专注力：把鸡蛋放在一个篮子里
用“假笑疗法”控制情绪
练习：探寻你内心的极限
第二章 “心理暗示”与“自我暗示”
思考：自我评估
发挥“心理暗示”的效用
将内在责任感转换为动力
关注细节
目标与行动
隐秘的你
形成“自我暗示”心理
练习：“暗示心理”的形成
第三章 做内心强大的人
思考：判断自信与自卑
增强自身控制力
自我认知
接纳自己的不完美
独立思考
通过外在感染内在
练习：内心训练
第四章 管理情绪，释放天赋
思考：判断你的天赋
摆正心态
错过不是过错
化抱怨为动力
探索天赋中的成长点
形成“空杯心态”
天赋的起源—适合
保持乐观心态
练习：找到自己的天赋
第五章 天赋与激情
思考：认识自己的激情
充满激情地对待任何事
为工作增添动力
态度制胜
唤醒内心的正能量
使命激发潜能
掌握热情
练习：让工作、生活充满激情
第六章 挖掘天赋，实现梦想
思考：收集碎片，实现梦想
实现构想
幻想≠梦想
追逐你的梦想
想到就去做
选择善于倾听的同行者
落实心中的想法
练习：形成切合实际的梦想
第七章 习惯的培养
思考：培养习惯
控制习惯
习惯影响力
良好生活习惯的养成
习惯的好与坏
自律与习惯
即时行动
练习：改变习惯的方式
第八章 发挥天赋
思考：确定天赋
用后天学习击溃天赋人才
运用“优势分析法”发挥天赋
在失败中寻找契机
见贤思齐，“学习”天赋
向下属学习
发现自己的问题
练习：你的巅峰时刻
前言：我的天赋是什么？
你有天赋吗？你的天赋是什么？相信每个人面对这两个问题时都会产生疑虑，会扪心自问—我到底是不是一个有天赋的人，如果有，我的天赋是什么呢？
很多人都希望自己是有天赋的人，但他们却发现自己在生活中一无是处，最后不得不接受自己没有天赋的“现实”，而当他们面对这种“现实”后，会变得郁郁寡欢，生活对他们来说失去了色彩，同时也失去了快乐。
其实，这些人并非没有天赋，只是对自己不了解，还没有发掘出自身的天赋而已。俗话说：世界上没有两片相同的树叶，人也没有两个完全相同的指纹。每一个人都是独一无二的，每一个人都有着别人不可比拟的天赋。前提是，你能否找到它，发掘它，并释放出它的“能量”。
在沟通心理学中有一个著名的理论—“乔哈里视窗”，也被称为“自我意识的发现—反馈模型”。“视窗理论”将人际沟通的信息比作一个窗子，它被分为四个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区。人的有效沟通就是这四个区域的有机融合，而这个视窗理论也可以用于认知自己的天赋。
在上图中，我同样将自我天赋认知以及他人对天赋的认知分为四部分：开放区域、隐藏区域、盲区，以及未知区域。通过这个视图，可以清晰地看出，只有未知区域的天赋才是需要深入挖掘的。所以，我们每个人可以回想一下自己以前的生活，你是否对什么东西或事情有过兴趣并充满热情地去完成它。如：打篮球，弹吉他，烹饪，写作，说服别人……你在任何一件事情上的热忱，可能就是你潜在的天赋，只是看你当时是否认真对待它。我曾经的一个小学同学，从小就对踢足球产生了无比强烈的热情，后来他一直在这条道路上不断努力，最后成了一名足球运动员，退役后做了足球教练。他就这样找到了自己的天赋。
其实，从很多人的案例中可以发现，天赋之旅的第一步，就是要认清你自身的天分。
在科技发展如此快速的社会，你可以选择的行业有很多，工作的类型也很多，你可能在职业生涯中从事多种类型的工作；你的第一份工作也不一定是你为之努力一生的工作。但倘若你在一开始就了解到自己的天赋，这样就会为你的工作方向带来指引，你就不会盲目地从一个工作跳槽到另一份工作。无论在任何年纪，依据天赋不断改变职业路径都是最能实现自我的方式。
若你是大学刚毕业的学生，正在迷茫不知该从事何种工作时，如果你了解自身天赋，就可以以此为起点，开始此生奋斗的目标；若你已在职场闯荡多年，却还在困扰现在的工作是不是自己真正要为之奋斗一生的工作时，就要好好地审视自己，看清楚自己的天赋到底在哪里，再去寻找与天赋相匹配的职业；若你已经退休，那更应该趁着大把空闲时间，好好思考一下这些问题，发掘出内心的热忱与动力，开始自己的第二春，来一次华丽的转身。
本书从多个角度，为读者介绍如何寻找天赋，如何发掘天赋，如何让天赋在实际的生活中得到充分的展示。
本书针对每章的核心内容，在第一部分列出多种思考问题，让读者对自己有一个了解，再以“理论＋案例”的方式，让读者能够快速认识自己并发掘出自身天赋，最后通过练习，让读者对自己掌握的“知识点”做出清晰的判断。相信本书会对每一位读者都起到一定的影响，让读者对自身有更多更真实的了解，也衷心希望每一位读者都能够发掘出自身天赋，并在生活和工作当中，把天赋充分发挥，最后通过天赋的协助，迈向人生的巅峰。
第一章 打开内心的限制
思考：发现内心的潜在压力
当你受挫后，思想和情感上产生的新的关注点，有可能来自家庭，有可能来自社会；有可能是积极的，有可能是消极的……
如果你没有意识到这类思想，请关注你的行为，从以下几方面判断自己是否“压抑”。
1.有时心中会不会产生无名火，对周围的一切感到烦躁、厌倦。
2.当自己一个人静静地待着时，会不会有莫名的疲惫感。
3.做某件事时感到焦虑、不安。
4.常常感觉自己的思绪无法集中，表达能力、记忆力、判断力下降，并对自己及周围环境持消极态度。
5.做完一件事后，希望立刻得到对方的认可。
我们的天赋是如何被唤醒的
天赋是我们每个人蕴藏于体内而未被开发的宝藏，它的能量惊人，当你运用积极的心理暗示，激发出这种能量，天赋就会被开发出来。
所以，积极的心理暗示能够有效地唤醒你体内沉睡的天赋，让你的人生迎来崭新的变化以及伟大的超越。同时，潜能的激发需要一定的氛围和磁场，需要特定的频率来刺激。
潜能包含两层意义，一层意思即是指潜力。所谓“潜力”，指那些已经发现但未能被开发的才力，比如你本有歌唱天赋，而且你也喜欢唱歌，你发现了自己的 ............

书籍插图：

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