凤舞天骄 - (TXT全文下载)

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书籍内容：

凤舞天娇

火域凤凰 第一网游女子公会
更新时间2007-11-15 13:27:00 字数：1315

　2003年8月，全国第一家全女性公会正式宣布成立，经过了近3年来的重新优化、组合、体制完善，逐步形成了目前的“火域凤凰女子公会”。我们并不是某一个游戏的行会，在游戏外也存在。为保持全女性特色及荣誉我们制定了严格的考核方案，作为第一家全女子跨网游公会，做最优秀的女子团队是我们的理想，做所有女孩网络的稳馨家园是我们的目标！
　　一路游戏走来，从几十个MM到现在已经超过二百MM，一次次的成功，一次次的辉煌，每一只坚强美丽、各有所长、拥有传奇的凤凰们，镌刻着火域凤凰的历史，开创着网游世界的奇迹。几经风雨艰辛，火域凤凰以自己的脚步、自己的努力打造自己的天堂。无需怀疑，无需惊异，女生并非天生弱者，女生一样可以笑傲，我们百年集香、涅磐而出，我们引吭高歌、展翅而飞，年轻而坚强的凤凰，必会凤舞于古今、凰翔于天地。
　　在这里，大家可以自由的交流任何网络与生活中的开心与烦恼！
　　在这里，大家可以体会团结的力量和友谊的真诚！
　　在这里，会有很多很多的姐妹陪你一起遨游游戏的世界，而不再被人舍弃！
　　火域凤凰，以女孩天性的纯良与质朴、亲柔和妩媚，给翱翔网络的你插上五彩的翅膀，梦幻的霓裳！以女孩特有的坚强与独立、从容与淡定，还网络一片宁静的天堂、仿佛莺飞草长的江南水乡！阳光总在风雨后，不经历风雨怎么见彩虹，我们的故事还在继续，继续创造着中国网游第一个奇迹，更用自己的行动续写这一奇迹！
　　一位位精纯的仙子，为你用清泉洗去困顿，一只只灵巧的鸟儿，在枝上跳跃。天空渐渐亮了，是一盏盏的火灯，她们映亮了天空，也映出了你绝美的笑容。
　　那是凤凰！凤凰重生了……经过火焰洗礼的凤凰再次展翅翱翔了……
　　金凤轻舞上九天，浴火重生网游间。
　　留下娉婷芊芊影，展翅翱翔数千年。
　　――火域凤凰女子工会
　　公会名称：火域凤凰
　　英文名称：phoenix
　　公会性质：全女性公会
　　成立时间：2003年8月
　　公会宣言：火舞展翅，冲九霄之外；引吭高歌，啸天地之间.心血为炉，熔铸古今。
　　公会目标：给所有女性一个网络上温馨、宁静、和谐的家
　　公会地址：openelib.org
　　中文域名:openelib.org
　　公会外交群：外交1群号码：5152014外交2群号码：9685662
　　公会TS：ts.230jm:2323
　　公会公会新浪UC语聊房间：
　　语聊====游戏中心====火域凤凰哆来咪
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　这个是我在网络上加入的游戏公会，
　　真的是会员全女生性质的，
　　欢迎各位爱玩游戏，喜欢交朋友的女孩子加入，
　　男生们想加入的话，可以加入粉丝团和我们一起玩，
　　但是粉丝和会员是两个性质，希望大家不要混淆，.
　　<ahref=openelib.org

要减肥餐配方的看这里
　　　红绿豆瘦身粥二周减18斤
　　有人只坚持了两个星期，体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤……
　　材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚
　　做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。
　　(温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的)
　　食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
　　温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的
　　注意：要趁热时吃，效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。
　　原理：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。
　　其实，每次食用只是这个半份的量（就是红豆50克，绿豆50克，生山楂15克，大枣5枚），但我自己为了省事，每天晚上煎好，分两等份，一份晚上吃，另外一份留第二天早上吃！
　　为了获得更好的效果，在减肥期间，您的生活要严格遵守如下日程安排：
　　首先：每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水，就是在250毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙的醋(最好是白醋)，搅拌均匀后喝下。蜜醋水可以充分清洗肠胃，加速胃肠的蠕动，将体内的毒素更快更完全的排除。早饭就是上面那个减肥汤。
　　其次：除了这个减肥粥，上下午的时光不吃任何零食。
　　最后：晚上也只是吃上面那个减肥粥，并且保证在7点之前吃完，吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。
　　就这样，有人只坚持了两个星期，体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤。还有一个好消息要告诉JMS，我用这个方减肥成功后，不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽，而且肌肤变的比以前好红润清透，青春痘也少了，真是一举多得！
　　最后的温馨提示：很多朋友都对午饭什么都不吃有点打怵。其实饮食控制是任何减肥方都需要，但怎么控制也是有讲究的。如何控制取决于你想要达到的效果，这个可以根据自己的实际情况灵活掌握和安排的，不是绝对的。

　　娆娆提示:我妈妈的办法是，先用高压锅压10分钟，再煮，就比较容易煮了，.
　　

告诉大家一种保护眼睛的好方法
更新时间2008-4-17 11:05:40 字数：208

　告诉大家一种保护眼睛的好方法：
　　桌面>右键>属性>外观>高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）
　　将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定
　　这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，
　　这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛
　　别忘了分享给你们的好朋友哦^^

番外篇 给橘子的意外惊喜
更新时间2009-11-13 1:47:37 字数：2920

　又是一 ............

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