象与骑象人：幸福的假设-乔纳森海特 - (EPUB全文下载)

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版权信息
本书纸版由浙江人民出版社于2012年12月出版
作者授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发行（限简体中文）
版权所有·侵权必究
书名：象与骑象人：幸福的假设（更新版）
著者：（美）乔纳森·海特
字数：219000
电子版定价：29.99美元
The Happiness Hypothesis:Finding Modern Truth in Ancient Wisdom by Jonathan Haidt
Copyright©2006 by Jonathan Haidt
目录
赞誉
推荐序一 人生与幸福：你认为是什么，它就是什么
推荐序二 从狗之尾到骑象人
中文版序 从远古智慧到现代科学
前言 10个幸福假设
第一部分 人的心理是如何运作的【人象对峙】第1章 分裂的自我，使你产生心理冲突○有关心理的古老比喻○
○4种自我分裂○
○阻碍幸福的3个障碍○第2章 是什么令你幸福○令你感到不幸福的3个原因○
○改变思维方式的3种方法○
第二部分 我们如何相处【大象的力量】第3章 互惠○我们为何需要互惠○
○互惠的应用○
○如何提升互惠技巧○第4章 自以为是○是什么让我们虚伪○
○为何会有邪恶与残暴○
○如何寻得完满之道○
第三部分 追求幸福的方法【驭象之道】第5章 幸福来自何处○幸福的两个原则○
○古代的幸福假设○
○幸福方程式○
○值得你改变的外在因素○
○如何寻找幸福○
○为何会患“奢侈病”○
○重新思考幸福的假设○第6章 爱与依恋○爱的强大力量○
○依恋，伴你一生○
○为何性跟爱有关○
○何为“真爱”○
○关于依恋与爱的是非题○第7章 心理的成长○创伤后成长○
○吃得苦中苦，方为人上人吗○
○如何从逆境中获益○
○遭遇逆境的最佳时机○
○从创伤中汲取智慧○第8章 道德的成长○古人追求的美德○
○人为何会迷失在道德迷宫中○
○积极心理学对美德的解读○
○宗教对美德的解读○
○美德的未来○
第四部分 追寻人生的意义【驭象而奔】第9章 灵性的觉醒○社会空间的3个维度○
○人类无法抗拒神圣○
○提升感与人类之爱○
○敬畏与超越○
○为何“自我”成了追求精神提升的障碍○
○“平面国”与文化论战○第10章 人生的意义○人生意义为何○
○什么能令你感受到“人生本身”的目的○
○幸福之道在中庸○
最后的话 幸福自现：平衡为美
赞誉
‖各界人士倾力推荐‖
彭凯平，马丁·塞利格曼，米哈里·希斯赞特米哈伊，巴里·施瓦茨，戴维·迈尔斯，戴维·巴斯，安东尼奥·达马西奥，丹尼尔·韦格纳，威廉·戴蒙
‖知名媒体赞誉不绝‖
《卫报》《自然》《泰晤士报》《人物》《图书馆杂志》《书页》《出版人周刊》
人性善恶是千古难题，我们每天都在进行道德判断，会对某人、某事进行评价，判别其对错与好坏。作为积极心理学领域的领军人物，乔纳森·海特在《象与骑象人》一书中告诉我们，幸福其实是来自对人生的投入，而不是与之脱离。
幸福不是一种假设，是真实存在的，是完全可以实现的。海特是位值得信赖的优秀导师，跟随着他的步伐前行，由他领着我们认清关于道德的真相，领着我们辨析古老智慧的真伪，最终，便可抵达幸福的彼岸。
｜清华大学心理学系主任、加州大学伯克利分校心理学系终身教授 彭凯平｜
要想理解幸福，我的建议是，从跟随海特开始吧！
｜积极心理学之父 马丁·塞利格曼 Martin E.P.Seligman｜
乔纳森·海特在《象与骑象人》中，深入地探讨了10个幸福假设，仿佛引领着人们在文化与时空之中自由穿梭、行进，直奔幸福的真谛。它是一部重要的、可读性特别强的作品，能给人带来愉悦的享受。
｜“心流”之父 米哈里·希斯赞特米哈伊 Mihaly Csikszentmihalyi｜
在这本令人愉悦的书中，乔纳森·海特展示了心理学前沿研究与古老智慧之间深刻的联系,也让我们看到，现代心理学对生活中最核心、最持久的问题进行了如此多的探索。
｜著名心理学家、《选择的悖论》（The Paradox of Choice）作者 巴里·施瓦茨 Barry Schwartz｜
这是一本充满知识的力作，它将现代智慧与古代智慧、宗教与科学、东方与西方、自由与保守交织在一起，引导我们过一种更有意义、更有道德、更满意的生活。
｜著名心理学家、《直觉》（Intuition:Its Power and Its Perils）作者 戴维·迈尔斯 David G.Myers｜
本书无疑是一部能启迪智慧的作品，为我们带来关于生活中一些重要问题的深入洞见。
｜进化心理学领域的集大成者、《欲望的演化》（The Evolution of Desire）作者 戴维·巴斯 David M.Buss｜
乔纳森·海特使我们深信，在创造个人意义方面，情绪是非常重要的。他的这部作品不仅是勇气之作，而且读起来令人愉快。
｜神经科学研究领域的领袖、《寻找斯宾诺莎》（Looking for Spinoza）作者 安东尼奥·达马西奥 Antonio Damasio｜
本书中关于生活和幸福的心理学的探究，非常引人入胜。
｜著名心理学家、《意识错觉》（The Illusion of Conscious Will）作者 丹尼尔·韦格纳 Daniel Wegner｜
本书的每一页都展现出何为美好生活，以及去哪里寻找美好生活的宝贵洞见。
｜儿童心理学家、《有道德的孩子》（Moral Child）作者 威廉·戴蒙 William Damon｜
从来没有哪本书能如此清晰、如此充满智慧地展示出对人类境况的最新理解。
｜《卫报》The Guardian｜
这是一部令人欣喜的作品……是一部源于积极心理学运动、内容最充实的智慧之作。
｜《自然》Nature｜
这本书引人入胜、令人欣慰，充满了人文关怀与情趣，它将古代文明的洞见与现代心理学知识巧妙地融合在了一起。
｜《泰晤士报》The Times of London｜
一项鼓舞人心、细致入微的研究。
｜《人物》People｜
本书能够引导我们把每一天过得更好，它的观点新颖、严谨 ............

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