只想和你过好这一生 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

新出图证（鄂）字03号
图书在版编目（CIP）数据
只想和你过好这一生/武志红等口述；韩湘景主编.--武汉：长江文艺出版社，2016.10
ISBN 978-7-5354-9155-8
Ⅰ.①只… Ⅱ.①武…②韩 Ⅲ.①访问记-作品集-中国-当代 Ⅳ.①I253
中国版本图书馆CIP数据核字（2016）第214822号
策划：孙文霞 特约策划：刘萍
责任编辑：吴双 孙文霞 封面设计：
特约编辑：陈思慧 韦秋桦 赵海旭 封面图片：欣蒂小姐Miss Cyndi
文字撰写：付洋 田祥玉 张慧娟 黄依凡 肖然
责任校对：许罡 责任印制：张涛
出版：
地址：武汉市雄楚大街268号 邮编：430070
发行：长江文艺出版社
北京时代华语图书股份有限公司（电话：010-83670231）
http：//www.cjlap.com
印刷：北京文昌阁彩色印刷有限责任公司
开本：880毫米×1230毫米 1/32 印张：7.5
版次：2016年10月第1版 2016年10月第1次印刷
字数：300千字
定价：39.80元
版权所有，盗版必究
（图书如出现印装质量问题，请联系010-83670231进行调换）
能够体会到孤独是一个人意识到自我存在的重要标志。
爱和被爱的能力，心理学认为是在两岁前后和妈妈的依恋关系中形成的。
真正饱满的爱情，一定能让人体验到自己内在的变化，这种变化伴随着痛苦，并且是自觉自愿的。
健康的爱情会让人获得温暖、安全、归属感与满足感，虽让人迷恋却不会迷失，爱着却保持人格的完整、个体的边界，并意识到爱情并非生命的全部。
爱过的新面孔中，总是有旧爱的影子……我们选择爱人时其实都是在照着理想中的模子选择最接近的那个人。
心理专家写给每一个需要爱的人
有最优秀的心理学专家讲婚姻，下一本这样的书也许等十几年还会再有，但改善婚姻不能等十几年。 ——朱建军
生于一个什么样的家庭，遇到什么样的父母，是一个人最大的命运。认识你的家庭，破解你的命运形成之奥秘，掌控你的人生。 ——武志红
你想和谁过好这一生？请看《只想和你过好这一生》，答案尽在其中。 ——岳晓东
活好了自己，就活好了全家。 ——曲伟杰
在高速发展的社会变革中，我们依然可以安心喜悦地享受生活，只要你拥有稳定平和的内在心理能量。学点心理学，让你的生活成为你想要的样子！ ——魏敏
只想和你过好这一生，才能过好自己这一生。 ——徐震雷
爱情不是一场变相自恋。欣赏不同是共同成长、快乐厮守的开始。 ——尹璞
“这是一本对婚姻的建设充满着关怀的书，读者透过阅读此书，一定会对自己的婚姻有极大的启发，带来婚姻关系的创造性和正能量。” ——吴熙琄
我们都会遭遇成长中的洪流，是回避还是迎难而上？没有标准答案。我们可以做的是，在这个过程中认识自己，了解自己，寻找我们内心的答案。从心出发，开辟一条自我实现的道路。也许，这本书可以帮助您，陪您一起前行。 ——柏燕谊
这本书，会告诉你如何做自己的心理治疗师，或者为自己寻找最合适的心理治疗。每个人或多或少都有过创伤，这本书，也会告诉你如何修复创伤，然后更自由自在地生活！ ——胡慎之
好多妻子抱怨伴侣不懂爱、不会爱、不给爱，坚定地认为不幸福的婚姻该由对方负全责。其实，几乎不存在不懂爱的人，就看你值不值得被爱，会不会索取爱……读这本书中的故事，你一定会提升爱和被爱的能力。 ——史宇
先处理心情，再解决事情！战胜了坏情绪，幸福就会不请自来！这就是这本书的宝贵和精髓所在。 ——柏丞刚
序
文|武志红
我和《婚姻与家庭》杂志已经相识多年。我给杂志写过一些心理分析，杂志记者也采访过我多次，彼此合作得很愉快。《婚姻与家庭》的宗旨是情感帮助，这与我的工作方向也是比较契合的。
这本书是由《婚姻与家庭》杂志《心理会客厅》栏目结集而成的。作为中央级生活期刊首个心理人物专访栏目，《心理会客厅》开栏3年来，访谈了朱建军、岳晓东、李子勋、胡佩诚、胡慎之、汪冰等几十位心理专家。他们不仅是我的同行，有些是我尊重的前辈，有些是我的朋友。
心理专家其实是这样一群人：他们有专业的知识，有丰富的人生阅历，更拥有智慧和一颗柔软的心。他们告诉我们如何做自己，如何给别人带来幸福。他们帮助我们处理情感困惑，改善亲密关系，建立和谐的家庭。只有家庭和谐，社会才会和谐，这也是媒体的社会责任。
我以前在《广州日报》做编辑，是一个媒体人；现在是一位心理咨询师，所以，我很高兴有这么好的一个平台，把看起来高高在上的专家学者与现实中诸多的夫妻、婆媳、亲子问题结合起来，让我们的心理学更接地气，更入人心，更能服务于普罗大众。通过阅读书中这些心理专家所经历的故事，他们所阐述的精辟观点，我们可以受益良多，认识自己、改变自己；再通过改变自己，影响他人，最终达到改善婚姻与家庭关系的目的。
借助心理学的理论，我们也可以清晰地看到，中国婚姻和家庭的一些伤人的机制是如何运作的，从而改善它。如同我们回忆童年创伤，不是为了沉溺过去，而是为了更好地活在当下。
这本书的书名叫做《只想和你过好这一生》。我相信，绝大部分人结婚之初，都是想和伴侣过好这一生的，否则就没必要结婚了。现在早已不是独身就无法好好生存的年代。
那么，为什么很多夫妻过不好这一生，甚至在冲突中怨恨彼此呢？
可能是因为很多人不懂得一个道理：婚姻，找的是伴儿，不是梦。你明明和这样一个人在一起，却非要他变成另一个你想象中的人。甚至，你根本就看不到这个人的真实存在，而是无比幸福或无比痛苦地将你心中的“好东西”与“坏东西”投射到对方身上。你是在与一个幻想中的人相爱。问题是，没有谁愿意被改造，所以，伴侣势必和你做斗争，这就造成了种种的婚恋冲突。
要化解这些冲突，你就必须看清楚自己不切实际的期待，并看到对方的真实存在，学习与对方的真实存在相处。因为，接受了那个真实的人，以自己的真实存在与对方的真实存在相处而生出的爱，才是最踏实、最真切的爱。在这个过程中，你的自我也会得到成长。从某种意义上来说，婚姻就是一次重生的历程。
另外，不要将你人生的答案、你幸与不幸的原因都归结到对方的正确或 ............

书籍插图：

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