冥想日记：叙述了如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，分享了在内心寻求人生.epub - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

冥想日记
［英］詹姆斯·艾伦（James Allen）　著
胡彧　译
海南出版社
·海口·
版权所有　不得翻印
图书在版编目（CIP）数据
冥想日记/（英）詹姆斯·艾伦著；胡彧译．--海口：海南出版社，2019.10
书名原文：MEDITATIONS FOR EVERY DAY IN THE YEAR
ISBN 978-7-5443-8870-2
Ⅰ.①冥…　Ⅱ.①詹…②胡…　Ⅲ.①成功心理－通俗读物　Ⅳ.①B848.4-49
中国版本图书馆CIP数据核字（2019）第207088号
冥想日记
MINGXIANG RIJI
作　　者：［英］詹姆斯·艾伦
监　　制：冉子健
责任编辑：张　雪
责任印制：杨　程
印刷装订：三河市祥达印刷包装有限公司
读者服务：武　铠
出版发行：海南出版社
总社地址：海口市金盘开发区建设三横路2号　邮编：570216
北京地址：北京市朝阳区黄厂路3号院7号楼102室
电　　话：0898-66830929　010-87336670
电子邮箱：hnbook@263.net
经　　销：全国新华书店经销
出版日期：2019年10月第1版　2019年10月第1次印刷
开　　本：880mm×1230mm　1/32
印　　张：7.75
字　　数：180千
书　　号：ISBN 978-7-5443-8870-2
【版权所有　请勿翻印、转载，违者必究】
目录
［译者序］
［卷首语］
❶月卷 从狂热到宁静
❷月卷 跳出自我的束缚
❸月卷 理想让一切成为现实
❹月卷 思想决定一个人
❺月卷 管理自己
❻月卷 人是最重要的因素
❼月卷 运用智慧是最高形式的技巧
❽月卷 自我等同于错误
❾月卷 信念是一种心态
❿月卷 人人都是自己的设计者
⓫月卷 要想收获幸福，必先播种幸福
⓬月卷 爱可以包容一切
詹姆斯·艾伦
（1864—1912）
采撷思想精华
感悟人生哲理
该版本系詹姆斯·艾伦出版于1909年的《顿悟与启迪》以及出版于1913年的《沉思集》的合订本。
我放眼望去，周围世界目光所及之处均笼罩着一层愁云惨雾，深重的苦难如烈火般吞噬了整个大地的生机。我沉默了，我要找到根源。我环顾四周，四周一片寂静；我翻开书本，却对文字无动于衷；我来到了内心世界，才发现一切症结和一切人为的病症皆源于此。我再仔细一看，竟然发现了改变这一切的方法。在这里还有一条法则，即爱的法则。我们的生活要向这条爱的法则渐渐靠拢，那是万能的真理。我们的心灵都要臣服于它，只有在它的安抚下才能安静而温顺。
我一直希望能写这样一些书，它们对所有的人都有帮助，不论性别，不论贫富，不论知识的多少，不论有几分世俗，任何人都能从内心深处找到获得成功和成就的动力、幸福的源泉以及真理的依据。这份渴望就藏在我心中，最终我把它以物质的形态呈现了出来。现在，我执笔写下这些文字，希望它们能安抚人们受伤的心，给人们带来一些慰藉。我知道，它们会一如既往地到达那些需要它们、接受它们的人的手里和心中。
——詹姆斯·艾伦《沉思集》
［译者序］
谨以本书献给所有拥有美好心灵和希望拥有美好心灵的读者。
詹姆斯·艾伦是英国文坛最具神秘色彩的人物之一，他的励志作品激励了数以百万计的人，而如今他却是一个鲜为人知的人物。最令人遗憾的是，他的文学生涯十分短暂，到他1912年去世之际也不过只有短短的9年。在这宝贵的9年时间里，他一共完成了19部作品。他那深邃而强大的思想和简洁流畅的语言不断地影响着一代又一代的人。詹姆斯·艾伦激发我们去思考，告诉我们如何将思想转变为行动，如何让我们实现自己的理想。
珍爱你的理想
珍爱你的思想
珍爱一切打动你心灵的音乐
珍爱让你心灵变得美好的一切
珍爱你最纯洁质朴的想法
忠于这一切
你周围的一切将无限美好
你将拥有属于自己的世界
——詹姆斯·艾伦
［卷首语］
（选自詹姆斯·艾伦《沉思集》，1913年）
在这个充满争斗、争议不断、纷乱繁忙，甚至到处充斥着争执、人人拘泥于各种形式与礼节的时代，詹姆斯·艾伦带着他的深刻思想来到了我们面前。他号召我们摆脱喧嚣与各种浮躁的心理，让灵魂回归一条宁静祥和的路，他将点亮世人心中的那盏明灯，让疲倦的、寻求宁静的双眼转向内心深处。因此，詹姆斯·艾伦是当之无愧的思想预言家。他总是在清晨写下自己的思想精华。当世界还沉浸在睡梦中的时候，他却早已与平静一同度过了几小时的宝贵时光。然后，他走出凯恩林区，回到自己的小屋，文思如泉涌。本书中还有一部分文稿来自他平时的随笔，有的已经发表过，有的是初次发表，但我们相信，将这些手稿公之于世一定也是他的初衷。作为永远的精神堡垒，本书一定能给读到它的人带来力量，那些视它为每日精神食粮的人尤为如此。心的力量是强大的，这位按照自己笔下的文字而生活的思想家，将他的一颗心奉献给了读者。
我们要十分感谢帕特南先生以及他（在伦敦和纽约）的几个儿子，还要感谢威廉姆·赖德先生以及他在伦敦的儿子，他们对本书给予了极大的支持，并且诚挚建议应当从他们出版的书中挑出一部分并入这本书中。这几本书分别是帕特南出版的《做命运的主人》《远离生活的喧嚣》，以及赖德出版的《从激情到平静》《驾驭自己》。
莉莉·艾伦
英格兰伊尔福勒科姆
从凯恩林区俯瞰伊尔福勒科姆，摄于1911年。
伊尔福勒科姆的托尔斯山路，摄于1911年。
从希尔斯伯勒看伊尔福勒科姆，摄于1891年。
伊尔福勒科姆的凯恩林区。“当世界还沉浸在睡梦中的时候，他却早已与平静一同度过了几小时的宝贵时光。”
不会正确思考的人
永远无法获得解脱和启迪
只有心如止水　凝神静息　方可有所悟
你将明白
真正的永恒寓于变化之中
唯一永恒的　是永不停息的变化
你会看到一条永恒的定律
宇宙诞生于混沌之间
爱一定会赐予你力量　你要战胜自己
将自我踩在脚下
看看那些饱受折磨的心灵吧
你若同情他们　若能体会到他们的苦痛
你的烦忧　又算得了什么
你将重返完美的平静
你将造福于这个世界
带着求索的脚步
步入一条崇高而神圣的道路
带着你的领悟投入到工作中去吧
我亦将返回　属于自己的地方
是思想　让我们或奋发向上 ............

书籍插图：

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