压力系统模型·解读婚姻 - (EPUB全文下载)

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书籍内容：

第一卷
第1章 典型案例
第2章 每个人都是多因素“系统”
第3章 婚姻家庭是“更大系统”
第4章 “系统”中各种因素是互相影响的
第5章 “系统”因素之间的关系是动态变化的
第6章 “适应”是婚姻家庭和谐的关键
第7章 “适应”与“爱”并不矛盾
第二卷
第8章 正确认识和调控“爱情”（亲情）
第9章 预防和处理好“家庭生活事件”
第10章 提高家庭成员的“应对能力”
第11章 改善和巩固家庭内“社会支持”
第12章 正确对待家庭成员的“个性差异”
第13章 及时消除每个家庭成员的“压力反应”
第三卷
第14章 典型案例
第15章 一位“找到了答案”的网友
第16章 恋爱与失恋
第17章 婚姻与家庭
第18章 婚姻危机
第四卷
第19章 压力概述
第20章 压力有关因素
第21章 若干理论模型
第22章 压力系统模型的基本原理
第五卷
第23章 压力的评估
第24章 压力管理基本手段
第25章 压力管理的实施
第26章 压力管理（干预）方案
第六卷
第27章 心理应激（压力）调查表（PSS）
第28章 生活事件问卷（LEQ）
第29章 特质应对方式问卷（TCSQ）
第30章 领悟社会支持量表（PSSS）
第31章 压力反应问卷（SRQ）
第32章 团体用（简明）心理社会应激调查表（PSSG）
第33章 医学应对问卷（MCMQ）
第34章 老年应对问卷（WOCS）
第七卷
第35章 前期
第36章 中期
第37章 近期
第1章 典型案例
婚姻和谐，是人类最关心的话题之一。但这个话题很沉重，也很无奈。千百年来人们一直在寻找这个问题的准确答案，但婚姻家庭悲剧却代代不息。人们继续在盼望着和谐幸福的婚姻家庭关系。
作为本章开头部分，我们先提出一个假设性问题，如果梁山伯与祝英台能冲破阻力终成眷属，他们的家庭能和谐幸福吗？
下面以一对曾经经历过“梁山伯与祝英台”式刻骨铭心爱情故事的青年男女为例，尝试解读婚姻家庭和谐到底需要具备一些什么条件。
案例1-1梁祝式爱情也难保婚姻和谐
显示一对已离婚两年的青年男女目前双方复杂的人际关系，以及正面临的困境。可谁能想到，他们在结婚之前，曾经演绎过一出现代版的“梁山伯与祝英台”式的爱情悲喜剧。但可惜的是，由于他们在婚后婚姻家庭生活中未能形成“和谐”，最终导致婚姻失败。
目前情况：男女双方早已没有“爱”，只有“恨”；为争夺女儿和房产，正在打一场“为争一口恶气”的官司；曾经关系不错的亲家母之间陷入了尴尬；女儿的社会角色错乱（到底谁是“爸”、“妈”）；亲友们卷入是非之中；双方建立新的家庭受到对方的影响或干扰；女方心理与身体严重不支。
历史追踪：婚前，他们曾经经历过疾风暴雨式的爱情过程。男方是农村户口，单身进城开店，不富裕但很能干，且相貌堂堂，老家有众多同学和亲友。女方是城市户口，独女，有工作，且容貌出众，还有一位殷实的退休母亲。由于偶然的机会，女方爱上了男方，而且爱得很疯狂。由于女方母亲坚决反对，很有个性的女方离家出走与男方结婚。生米煮成熟饭后，母亲妥协了，花钱将小两口的新房安置在自己家里。逐渐地，均属单亲的亲家母之间，关系也变得不错。
时来运转，几年间小夫妻居然将小店打拼成连锁店，资产几千万。在这个过程中，随着实业的顺利发展，妻子也辞职参与一起创业，丈夫的农村同学纷纷加盟，双方的亲友逐渐地介入，本市各界各种关系人也慢慢地增多，孩子出生和成长改变了原来的两人世界。总之，原有两个人的婚姻“系统”变成了婚姻、家庭、实业三位一体的“大系统”。
面对这个大系统中交织的各种事件、应对方式、社会关系和人格特点的差异，双方未能“接纳差异，快乐互动”，而是始终坚持“分清是非，痛苦竞争”。终于，双方的情感由开始的不愉快，逐渐发展到生气、愤怒、仇恨（打斗受伤），再到厌恶，直至最后的冷淡，原本带有浪漫色彩的“爱”被彻底终结。而且，正如俗话说的爱之越深恨之越切，他们之间最终发展成为势不两立，互相仇恨，争夺孩子和房子，以及区分刑事责任的双方“当事人”。评析：和谐婚姻的核心秘密是“爱”基础上的“适应”。缺乏“适应”过程的“爱”往往是不长久的。
以本案例为起点，本篇后续将分别讨论两个指南性问题：
其一，根据压力系统模型，婚姻家庭和谐的全部条件是“爱”（love）和“适应”（adaptation）。
其二，对婚姻家庭系统中的压力因素实施调控，可以促进“适应”。
思考题1-1
有了梁山伯与祝英台式的爱情，就能保证婚后生活的和谐吗？
（答：不一定）
第2章 每个人都是多因素“系统”
一、要点
每个人都是一个由生物、心理、社会多因素组成的“系统”。根据压力系统模型，每个人都生活在各种压力因素（包括生活事件、认知评价、应对方式、社会支持、人格特征、压力反应等）构成的“系统”之中。“系统”平衡，就是幸福；“系统”失衡，就是压力。可见，生活带来幸福感，生活也带来压力感。
二、解释
（一）系统论如何看一个人
系统论（system theory）的创始人是奥地利理论生物学家贝塔朗菲。他早在1937年就提出系统论的观点，1945年再次提出，1955年出版专著《一般系统论》。
根据系统论，每一个人都是由生物、心理、社会多种因素构成的“系统”。这些因素包括一个人的家庭出身、文化背景、生活习惯和社会圈子，一个人的认识、性格和情感，一个人的身体素质等等。
（二）压力系统模型如何看一个人
压力系统模型（systembased model of stress，SMS ）是作者经过近30年的理论和实证研究提出的一种本土化压力（应激）理论模型。
根据压力系统模型，每一个人都是由多种压力因素构成的“系统”。这些压力因素包括生活事件、认知评价、应对方式、社会支持、人格特征、压力反应等。
有关这些压力因素的概念、内涵和外延等基础知识，将在第四章做进一步讨论。
（三）需要从多个角度看待婚恋中的人
从“系统”的角度，处于恋爱中的男女或婚姻中的夫妇，不能只关注对方的一个侧面，而忽略这个人的其他侧面（因素）。例如，只关注对方的语言（认知），只听对方说什么，不关注对方的 ............

书籍插图：

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